把大象放进冰箱的200个步骤！

原创 玳菱 央视网 收录于话题#事说新语390个

比如……

你决定健身的第一天

（视频来自：抖音博主李思遥）

从什么时候

我们要真正做成一件事情变得这么难

健身先办卡

学习先买笔

减肥开始前

装备要齐全

视频先收藏

看了就练了

躺垫子上就睡着了

那些无数

好像做了许多

又什么都没做的“灵异事件”

到底是怎么发生的？

看到国乒“小魔王”孙颖莎

隔离期间搬了箱矿泉水做深蹲

我彻底悟了——

不就是那没用的“仪式感”整太多了吗

隔离的奥运队员们随手取材

给健身必须办卡的我们好好上了一课

就地取材组

抱着矿泉水箱做蹲起

一个矿泉水箱被孙颖莎玩出了花样

同样用矿泉水箱锻炼的还有李发彬

（矿泉水箱OS：你们礼貌吗）

随时随地组

单脚搭在床上做深蹲的王曼昱

在床上做起卷腹运动的樊振东

还有不贴墙扎马步的孙一文

看了运动员们随时随地、随手就来的健身

是不是觉得

自己每次办的那些卡

下的决心发的誓

买的legging下的单

拍的照片发的圈

只能叫做“薛定谔的健身”

不光是健身

我们生活中那头

怎么也装不进冰箱的“大象”

都是从哪儿来的？

为什么每次仪式感满满想要开始

最后却注定成为氛围组选手？

真相很残酷

��

拉满仪式感

就是拉长舒适区

查攻略是简单的

但真的出门爬山是困难的

买笔买本子是简单的

但背单词是痛苦的

办卡的那一瞬间是爽的

但跑步机、划船机每一样都很“虐”

……

尤其是社交网络的加成

更给我们的“自欺欺人”技能加了buff

加入了打卡小组

精心修图配文案发了朋友圈

收藏点赞了许多帖子

关注了相关领域的博主

都给我们造成了一种

已经为这件事付出许多的

错觉

错觉

错觉

种一棵树

最好的时间是十年前

其次是现在

想要把身材练得看上去“有点东西”

真正需要的不是办张卡

而是看看家里有没有整箱矿泉水

其他的事情也一样

当你真正开始投入热情和精力

做一件有意义的事情

就会发现

那些曾经很重要的“仪式感”

啥也不是！

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聊聊你被“仪式感”耽误了的事儿？

辛丑年 七月初十

2021-08-17

原标题：《把大象放进冰箱的200个步骤！》

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