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健康老龄化：一周城市生活

陈鑫培吴秋玲明星辰王越洲 Jady Liu 薛之韵

2021-08-27 19:16

来源：澎湃新闻

今年第七次全国人口普查数据显示，中国总人口达14.1亿，较2010年增加7206万人，增长5.38%；与此同时，人口老龄化程度进一步加深，60岁及以上人口占18.70%，其中65岁及以上人口占13.50%。根据国务院印发的《国家人口发展规划（2016—2030年）》，2021至2030年，中国60岁以上老年人口增长速度将明显加快，到2030年占比将达到25%左右。

面对当前的老龄化趋势，我们可以如何积极应对？本期回顾，可持续社区开放式协作学习平台Upbeing行动村带来了他们在上海杨浦定海社区的在地实践，通过开放式协作和服务设计思维，去直面相关现实。主题书单也从政策、照护、经济等多个视角，去观察、剖析老龄化社会不同侧面的现状。

（本期主持：陈鑫培）

近期回顾

激活“宝藏老人”：打造共治的学习型社区

居家养老、社区养老是最近社会养老的发展趋势。一直以来，政府及各种服务机构做了诸多尝试，包括成立养老机构、日间照料中心等服务机构，长护险、社区食堂等服务项目，以及依托政府购买的各种为老服务项目。尽管如此，养老问题仍然亟需社会投入更多关注。

随着年龄的增长，老人的身体不可避免地衰退，接受新生事物变得困难；空巢老人们缺乏正向的、精神生活的滋养，容易产生失落、孤独、忧郁、自责等负面情绪，很多潜在的宝藏老人觉得自己“没有用了”；带病的老人在生活行为习惯方面得不到正向指导。与此同时，由于种种原因，很多老人对家庭情感支持和社会情感支持的需求并未能得到满足。

Upbeing在根据需求和在地化知识打造定海共治社区的过程中，针对的其实是混龄人群，但我们最在意的一直是老年人群体。社区健康行动的多元解决方案主要以社区公共空间（睦邻中心）为落地点。虽然睦邻中心的设立目的并不单纯是开展为老服务，但在社区老龄化和高龄化日益严重的情况之下，睦邻空间似乎变成了另外一个老年活动中心。

在这个朴素的睦邻空间，我们并非要解决专业养老机构和护理机构能解决的问题。基于在社区内积累了三年的社会资本，我们通过在地居民来看见需求和问题，调动更多相关方来提供公益性的解决方案，并在这一过程中，探索普惠性养老“服务包”的可能性。比如，在可持续手作坊的项目中，年轻居民和老年居民一起用废旧布料制作养生艾绒护腰，类似的社区健康项目可以向更多社区及养老院输出。

定海社区。赵上茹图

在探索的过程中，我们也跟社区外的相关方一起协作和共创。8月21日开展的一日服务设计工作坊期间，我们带领以年轻人为主的小伙伴，进入定海社区，深度探索为老服务设计。本次工作坊从滨江文创、社区教育、社区互助三个角度切入，形成初步方案，介绍给到现场的社区老年居民，获得他们的反馈。

以下为当天现场出炉的解决方案，仍将跟进社区的实际情况、更多老年人的反馈和参与、可持续性和可行性等多方面进行迭代，先将第一个版本的共创结果分享给大家：

滨江文创小组

以杨浦工业区为行走背景，由叔叔阿姨作为每个City Walk行走地点的介绍人，为参与者讲述当年自己的故事和当地的故事。由于调研发现叔叔阿姨走不动，因此希望招募走得动的阿姨。黑白君图

社区互助小组

让阿姨们讲述自己的人生故事，然后录制视频。不过现场反馈的阿姨们都提出不好意思出镜，预计要在更大范围内去寻找相关人员或者做形式上的调整等。黑白君图

与国际时尚中心合作，让叔叔阿姨穿上奥特莱斯的衣服进行走秀，品牌宣传的同时，叔叔阿姨也获得自我价值的肯定。黑白君图

收集不同年龄群体的烦恼和喜悦，并且形成互助，形式仍在创想中。黑白君图

社区教育小组

通过生日会的形式，把同一个月过生日的阿姨们聚合在一起过生日，然后若干年轻人+1个老年人一组，年轻人听老年人分享人生故事，也可进行生活技能互助——比如老年人学习手机，年轻人学习上海话。黑白君图

项目仍需转化和落地，也欢迎更多感兴趣的人来参与组队。

（文/吴秋玲，Upbeing行动村创始人）

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《没有神也没有佛》

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