太阳一晒浑身痒，紫外线过敏怎么办？

原创 赵中扬 素问轩

紫外线过敏该如何调理？艾灸脾胃几年了，似乎也没什么用。您好，紫外线过敏又叫日光性皮炎，在过敏里是比较常见的。

日光性皮炎属中医学“日晒疮”范畴，症状为日晒曝光部位皮肤出现红斑、水肿、水疱、糜烂，自觉灼热、刺痛或瘙痒。

本病与热邪密切相关，多属于湿热、热毒蕴结肌肤，因此治疗应清热解毒、清利湿热为主。艾灸偏于温通，所以对日光性皮炎可能不会有太大效果。

我们一般治疗日光性皮炎，可选择口服+外用的疗法：

一，口服

1. 西药可选择抗组胺药；

2. 中药可选择以清热燥湿、解毒凉血为主的：黄芩、黄连、夏枯草、山栀、生地、玄参、青蒿、苦参、白鲜皮、土茯苓、茵陈等。

二，外用

1. 若是有水疱，渗出液多，可用 2 %～4%硼酸溶液或生理盐水进行湿敷；

2. 若是皮疹干燥，可选择炉甘石洗剂、丹皮酚、激素药膏，或是使用我们的紫草膏，能缓解过敏症状。

三，日常保健

1. 调畅情志，减轻压力；

2. 外出注意防晒，早睡早起；

3. 饮食宜清淡，少吃辛辣、生冷及刺激性的食物；

4. 避免进食易引发自己过敏的食物：

①光敏性的食物：灰菜、苋菜、茴香、荠菜、萝卜缨、菠菜、马齿苋、莴苣等蔬菜；

②水果类：无花果、柑橘、柠檬、芒果和菠萝等；

③药物类：阿司匹林、四环素、避孕药、雌激素等。

希望我的回答能对您有所帮助。

阅读原文