睡眠面膜，不一定要过夜哦

对女人来说，护肤是每天都在做的事情，面膜更是离不开的护肤品。睡眠面膜受到很多人的喜爱，睡觉时就能保湿护肤。多简单啊，能不爱嘛！

其实，睡眠面膜可不是一定要过夜的哦。

01

睡眠面膜只是这一类型面膜的称号，并没有规定一定要在睡觉时使用并过夜。

既要根据使用说明正确使用，也要根据自身皮肤特点合理使用，只要皮肤吸收了面膜的功效成分就可以见好就收了。

02

如果使用睡眠面膜时，感觉皮肤又黏又腻，起床后面部油脂分泌特别多，就不应该敷着面膜过夜了。

敷半小时左右，待皮肤完全吸收面膜中的有效成分就可以洗掉了。

使用睡眠面膜之前要做好皮肤清洁和基础护理，便于睡眠面膜更好地锁住功效成分。

03

另外，睡眠面膜不是涂抹得越厚越好。

一是皮肤不能全部吸收，造成浪费。

二是无形中增加皮肤负担，影响皮肤正常呼吸。

三是不容易干，影响休息。

● 睡眠面膜不要天天敷，按照说明书的使用频率，适当补充就好。

编辑｜李亚旗 赵若汐

审校｜张芳芳 许明双

朱英 杨艳伟 编著

《科学护肤让你变得更美：专家教你挑选化妆品》

中国医药科技出版社 出版

本书采用问答形式针对人们在选择、使用化妆品过程中关注的问题进行了分门别类地介绍。全书从了解皮肤开始，对基础护肤、防晒、美白祛斑、染发烫发及其他一些具有特定功能的化妆品进行了详细梳理，旨在科学引导消费者理性消费。此外，采用通俗易懂的语言对化妆品可能带来的安全风险进行了专业解读，解惑近年来消费者广泛关注的一些“热点”问题。

原标题：《科学护肤│睡眠面膜，不一定要过夜哦》

阅读原文