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手机屏幕越大越护眼吗?
不知道小伙伴们发现没
现在的手机屏幕尺寸
真是越做越大了
曾经的全屏规格甚至变成了mini
那么对于手机而言
屏幕越大越护眼吗?
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/160/253/330.jpg)
9月12日
央视新闻“医问到底”栏目就这一问题
给出了权威解答
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/160/253/333.jpg)
北京大学人民医院眼科医生表示:
从分辨率和亮度来看
手机屏幕越大,亮度也会更高
看手机时可能就不会太费力
对缓解视疲劳或有一定帮助
但是,总体来说
手机护眼是一个伪命题
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/160/253/337.jpg)
总的来说
手机的使用是一个近距离用眼行为
长时间使用手机
会导致人眨眼的次数减少
而眼睑上分泌油脂的睑板腺
如果得不到充分的眨眼动作挤压
长期就会产生萎缩现象
引发干眼症
因此,手机的使用不仅是一个近视问题
还有可能会导致干眼症
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/160/253/338.jpg)
所以真正的护眼
还是要尽可能减少
近距离用眼的时间和强度啦
但在工作和生活中
手机已经成为了我们的“亲密伙伴”
爱护眼睛,我们能做些什么呢?
贴心的小编为您准备了护眼小知识
快来get↓↓
01
爱护眼睛,每天看手机屏幕的总体时间不宜过长。
02
要多眨眼睛,避免眼睛出现干涩、红眼等刺激感。
03
要多做视线转移动作,避免长期用眼导致视力模糊。
04
用眼超过一段时间后,要休息片刻,避免产生疲劳。
05
经常做眼保健操,放松一下眼睛。
06
不在灯光昏暗的地方观看手机。
07
注意调节手机的屏幕亮度,避免弱光和强光。
08
一旦发现视力衰退,及时就医。
眼睛是我们心灵的窗户
爱护我们的眼睛责无旁贷
小编再次提醒小伙伴们
一定要关注眼睛的健康程度
重视视力健康
养成健康科学的护眼习惯哦
原标题:《手机屏幕越大越护眼吗?》
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