航天冷知识｜瑜伽舞蹈健身，太空运动了解一下

聂海胜的“太空跑步机”，又刷了一波热搜。那么人们不禁要问，为什么航天员要在太空上锻炼身体呢？众所周知，在失重的太空环境中，航天员都是漂浮在空中的。正因如此，人体骨骼肌的负重减少，这使得合成肌肉的蛋白质细胞行动缓慢，最终导致肌肉萎缩。同时，失重环境还会改变人体心血管系统的平衡，影响航天员的机体功能。