有一种天才叫菲尔普斯，但他却比常人更努力

23块金牌，迈克尔·菲尔普斯早已是整个奥运历史上的传奇，31岁还能够在奥运会上拿到金牌，也让他成为了奥运游泳项目中单项奖获金牌年龄最大的球员。时隔三年，菲尔普斯再次“东游”到中国，我们近距离地与他进行了交流，听听他对自己今后的职业生涯有什么打算。

奥运会23枚金牌终成传奇

巴西里约奥约会后，菲尔普斯宣布结束自己的游泳运动员生涯，但这并不代表他离开了运动。此次中国之行，他与粉丝在其代言的美国高端运动品牌Under Armour（安德玛品牌）旗舰店见面后又马不停蹄地与健身爱好者在北外滩进行了一次集训，TRX、平衡球、壶铃、甩绳，在这个浦江畔的露天健身房内，大家在菲尔普斯的带领下，进行了近一个小时的综合训练，体验了一把“飞鱼”的训练内容。

菲尔普斯生于美国的一个中产阶级家庭，跟很多从出生没多久就展现出惊人天赋的“天才”们相比，菲尔普斯要坎坷的多。很小的时候，菲尔普斯就被诊断出有注意缺陷多动障碍，也就是多动症。他无法专心做任何事情，一刻都停不下来，他的大耳朵、长手臂都能成为同学们嘴中的笑话。在那段时光里，他需要靠药物来让自己“安静”下来，直到他遇到了游泳。7岁那年，他第一次有机会去俱乐部学游泳。到了11岁，菲尔普斯开始系统的训练，每周练7天，每天游5小时。他的肺活量迅速提升到了15000毫升，这让他能够在减少换气次数，以增加自己在水中的前行距离。同时，他的教练以成年游泳选手的标准动作要求菲尔普斯（把原来的每划一次水打腿2次提高为6次）。很快，在1999年美国少年运动会上，14岁的他打破了20岁年龄组200米蝶泳的纪录。而菲尔普斯从那时起，也开始出现在公众的视线当中。之后的成绩更是毋庸赘言，在雅典奥运会上，菲尔普斯一举斩获8块奖牌，其中包括男子200米、400米个人混合泳、100米、200米蝶泳、4×200米自由泳接力和4×100米混合泳接力的6枚金牌，以及200米自由泳和4×100米自由泳接力2枚铜牌。“飞鱼”的名号瞬间引爆了全球。2008年北京奥运会上，菲尔普斯摘得8枚金牌，打破了7项世界纪录。而在这次的巴西里约奥运会上，菲尔普斯收获了其职业生涯的第23枚奥运金牌，成为传奇。

看得见的闪耀，是因为那些黑暗里的历炼

成功不是偶然。有人发现，他的身体特点非常最接近鱼，身高187cm，但是上下身的比例严重失调，上身的长度大约和207cm高的人长度相当，而双腿却只和 175cm高的人长度相当，并且他的臂展达到了201cm，超出身高14cm，而且他的脚非常大，达到了47码。出色的臂展，硕大的脚掌，配合其短而粗壮的大腿，让他的身材比例像极了鱼，能在水中爆发出惊人的能量。

更加独特的是，人门发现菲尔普斯的肌肉属于久战不疲型，在运动后体内产生的乳酸远低于其他优秀运动员，大约只有普通运动员的三分之一。当大部分游泳选手在一场比赛后要花上20至30分钟才能完全恢复状态时，菲尔普斯只需要10分钟。

虽然已经宣布退役，但菲尔普斯现场展现了自己过人的体能和令人羡慕的肌肉线条，即便先天条件出众，但他表示正是自己在泳池和健身房里数不清的练习，才成就了今天的自己。

队友曾经这样描述：我曾经看过他在克罗拉多州训练的情景。他每天要训练三次，一周训练七天。21天是一个新的循环。这个时候可能 会有一天的休息，但是会马上开始新的训练。有一年的新年，菲尔普斯正在新墨西哥州参加训练营，还是每天三次的训练。为了参加跨年的晚会，菲尔普斯缺席了晚上的训练。他便从晚上11点训练到了凌晨1点，补上了这一段的训练量。

此次上海之行是菲尔普斯在宣布退役后首次作为代言人出席活动，被问及退役之后的生活，菲尔普斯表示很享受和家人在一起的温馨，虽然自己目前结束了夺冠生涯，但是游泳也已经是生命中不可或缺的一部分，也不排除让已经拥有大批粉丝的儿子Boomer子承父业，学习游泳。

在结束上海浦江训练后，迈克尔·菲尔普斯又来到了北京，带着妻儿登上了长城烽火台。随后，他重回2008年奥运现场——水立方——这个带给自己荣耀和掌声的场地。

Q：你对自己未来的职业生涯有什么打算？

A：我现在虽然已经结束了我的游泳运动员生涯，但这并不代表我从此离开了游泳这项运动。我会致力于让更多的孩子爱上游泳这项运动，帮助他们建立一种健康的生活方式，继续推广MP这个品牌，这都是我计划要继续做的一些小事情，包括继续与基金会合作，继续从事特奥会的相关工作。我要继续进行运动革新，我有许许多多梦想要做的事情，现在是我人生新篇章的开始。

Q：除了游泳以外你有什么目标吗？

A：我有很多目标，但你们知道我不太爱谈论它们。一旦我达到了这些目标，你们就会知道的。我现在正在默默地努力，但总有一天大家都会看到的。这些事情激动人心，大家现在可能已经发现了一些端倪，这仅仅只是一切的开始。

Q：你会让你儿子学习游泳吗？

A：这取决于他，如果他喜欢游泳的话我会支持他。如果他爱上别的运动，我也会让他去。