护肤品上脸刺痛，是成分在吸收？别信

“你皮肤刺痛，因为缺水了，快来买一瓶保湿水吧！”

“你皮肤刺痛，因为产品吸收了。这是好事儿。”

“你皮肤刺痛，因为我们成分活性高，我们产品效果好！”

“你皮肤刺痛，是产品快速起效的标志，别的产品没有这效果！”

以上言论看着熟悉吗？是不是哪里听过？是不是哪里看过？但是不管以前是不是真的相信过，以后一个字都不要相信。

太长不看版

皮肤刺痛最可能的原因是角质屏障受损。

某些小分子成分（精油、VC等）也可能造成刺痛，但不代表成分起效。

防腐剂苯氧乙醇也会有部分人群刺痛的问题，可以考虑避开。

皮肤疾病爆发期往往会伴随刺痛，这时最该做的事是看医生。

皮肤刺痛，最常见的可能

皮肤出现刺痛的最可能原因就是角质屏障受损。

角质屏障受损的原因很多。可能来自于猛药用多了，比如A醇、果酸、水杨酸浓度用高了、用频繁了。这些成分都有促进角质代谢的作用。

要知道，角质层可是我们肌肤非常重要的防线。一旦它被削弱了，肌肤自然就容易受到外界伤害、刺痛。

回忆一个非常熟悉的场景吧：我们会毫无意识地划伤手指。过了一段时间，手部接触到水或者其他什么东西的时候，才会感受到刺痛，继而发现伤口。

同样的道理，当你无意识地破坏了角质屏障，起初可能并没有发现，往往是接触到外界刺激之后，才感受到刺痛、泛红等问题。

大家可以遵照以下的步骤尝试修复角质屏障：

1. 停用去角质/促进角质代谢的产品或者成分。

2. 可以停用大部分功效产品，诸如抗老、美白、抗氧化类。仅仅做简单的温和保湿即可。修复类成分可以尝试蓝铜胜肽或者神经酰胺类。

3. 修复过程可能略微漫长，但是请有一定耐心，轻微的一般需要2-3个月，中度敏感建议坚持6个月以上。

4. 防晒可以视皮肤耐受程度，选择硬防晒或者容易清洁的温和防晒，以免晚上清洁防晒的时候再次对肌肤造成刺激。

外油内干，一样会刺痛

外油内干的一个最直白的表现就是：皮肤噌噌冒油，但是却伴随着脱皮、刺痛。

在购买护肤品的时候，一定会遇到有人跟你说，“你用×××的时候刺痛，是皮肤太干燥，你这是外油内干的皮肤。”

首先，皮肤表现出的油皮、干皮、中性皮是基因表达和环境因素决定的。龙生九子，各不相同。皮肤表现出来的油腻程度自然也不相同，与是否缺水没有关系。

来源：图虫创意

日常的肌肤护理，可以改变皮肤短时间的油或干的状况，但基因表达这种天生的东西难以改变。而真正造成所谓的外油内干，还是因为皮肤的角质屏障出现问题。

大家可能见过蔬菜大棚。蔬菜大棚的薄膜（角质屏障）可以起到保护内部的作用。当薄膜（角质屏障）完整，它的防护力度一定非常好。当出现一个淘气的孩子（破坏角质屏障因素），用棍子把大棚薄膜扎的都是洞，这层薄膜就会受损而影响其功能（角质屏障受损）。

角质屏障可以想象成蔬菜大棚丨图虫创意

作为主人，你不考虑修补薄膜，你只考虑加水（补水保湿），可能就会发现，“诶？大棚里的蔬菜怎么状态这么不好”（皮肤容易刺痛，泛红）、“我浇了水，怎么这么快就干了”（皮肤感觉紧绷）。

皮脂腺本身的活跃程度还在那里，还能分泌油脂，是不是就是常见的外油内干？

所以，外油内干最应该考虑的是修复屏障，而非单纯的保湿补水。毕竟，肌肤内部的水分不是通过肌肤外补充的。要不然，你泡在游泳池中，怎么没看到把泳池的水都吸收掉？

一定要留心自己的角质屏障是否有问题！

小分子成分渗透，也会刺痛

有很多小分子成分，能够快速通过角质层。快速渗透之后，就会出现短暂的一过性刺激。

这类成分可能最容易出现在精油当中。估计不少人以前都用过茶树精油点涂痘痘，偶尔能感受到刺痛。

时代的眼泪

另外，诸如高浓度VC类成分，也有不少人用了会有一过性的刺痛问题。

那是因为，一来VC这个成分本身分子量小，二来高浓度下，VC的水溶液pH值很低，大约2-3左右。所以在高浓度、强刺激、小分子量的情况下，即便是健康皮也非常容易出现刺痛。

不过，只要这个刺痛持续时间比较短，一般都没有问题，都是安全的。

但大家要注意，这并不是起效的标志，也不是吸收好的标志，仅仅是成分带来的副作用而已。

皮肤可不像这么能吃防腐剂也会刺痛

排除了上面几个因素，还有无缘无故的刺痛，那有一个防腐剂大家可以特别注意一下，就是苯氧乙醇。

相对于尼泊金类防腐剂（羟苯甲酯、羟苯乙酯……）来说，这个防腐剂已经算是口碑较好的，最大添加量在1%（所以以前常被人拿来做1%浓度分界线）。

不过，这个成分最大的一个短板就是可能造成刺痛或者泛红的问题。如果你作为一个健康皮，在使用新品的时候出现莫名其妙的刺痛，不妨考虑一下是不是自己对苯氧乙醇不耐受。

同样的，如果刺痛短暂，无需担心；如果持续性刺痛或者泛红，以后就要考虑避开这个防腐成分了。

皮肤疾病爆发期

皮肤疾病比如接触性皮炎、特应性皮炎、玫瑰痤疮、脂溢性皮炎等处于爆发期的时候，很多人会自己在家用护肤品处理。

这类疾病爆发的时候，往往都会伴随角质屏障受损的问题，继而可能出现面部的刺痛、紧绷、脱皮、痘痘。

可能你会选择祛痘或者去角质的产品，纠正痘痘、脱皮问题。结果发现，上脸之后什么产品都会刺痛。

其实，最正确的处理方式就是去医院寻求皮肤科医生的帮助。护肤品就不要随意用了。如果非要使用，可以考虑最简单的惰性保湿产品，比如以凡士林为基底的单纯保湿品，改善肌肤紧绷的问题。

皮肤常见的刺痛，要么是角质屏障受损，要么是突然接触到足量的刺激成分（可能是功效成分的刺激性，可能是防腐剂，可能是小分子精油类），但是这些刺痛并不能代表产品起效、活性高。如果非要说，那最多可以说是，这个产品对于你有足够的刺激性。

仅此而已，不要再被忽悠啦！

活儿姐

你用什么护肤品出现过刺痛的问题？

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原标题：《护肤品上脸刺痛，是成分在吸收？别信！》

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