研究发现：想让对方爱上你，你只需和ta对视2分钟

原创 Succy 国际科学

想让你喜欢的人也喜欢你，其实有很多种办法。

但是，有些办法用再多也没什么用，因为相爱不仅靠缘分，还要能彼此“看对眼”。

在表达感情的众多方式中，眼神交流可能是最直接也是最有效的一种方式。

一项来自美国的心理学研究就曾表明，陌生异性只要相互对视两分钟，他们对彼此的热情和爱意就会明显增加。

这项研究早在1989年发表在Research in Personality（人格研究）杂志上，文章名为“Looking and loving: The effects of mutual gaze on feelings of romantic love”，中文译作“看和爱：相互凝视对浪漫爱情的影响”。研究人员来自美国恐惧症治疗和研究中心和克拉克大学雅各布和弗朗西斯·希亚特心理学学院。

这项研究共分为两部分。

在第一项研究中，研究人员共招募96名参与者，这些参与者彼此互不相识，被随机分配成48对男女组合。研究人员要求参与者凝视搭档的手或眼睛，或者带着计算搭档眨眼次数的任务凝视对方持续2分钟。

结果发现，与其他任何情况下的参与者相比，在实验过程中凝视搭档眼睛且被搭档回视的受试者所报告的情感感受明显要更高。

在第二项研究中，研究人员招募72名参与者进行了类似的实验。结果表明，相互凝视时间持续2分钟的参与者对彼此的热情和爱意都有所增加。

可见，相互凝视能使异性之间的喜欢和爱意明显增加。“对视效应”对陌生人来说尚且如此，那么，对互相熟悉且有好感的异性朋友来说，这一效果是否会更加明显呢？

事实上，一项来自西澳大利亚大学心理学学院的研究也表明，直接凝视对方的脸会使自己在对方眼中更有吸引力，而直接凝视对方的那些人的面孔吸引力等级也高于回避凝视对方的人的面孔吸引力。这说明，敢于凝视对方也会让自己变得更有吸引力。

我们都知道，眼睛是心灵的窗户，它能够传达基本的情绪和复杂的心理状态。而这项研究则向我们证明，眼神交流所带来的心灵上的交流还能增加异性之间的好感，甚至有助于迸发出爱情的火花。

参考文献：

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/0092656689900202

https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/13506280902965599

https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0956797616687364

https://www.nature.com/articles/nn1150

编辑 | 马老师

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