眯眼视物更清晰？

原创 眼视光专家胡颖 眼视光专家胡颖 

很多人在生活中都会碰到这样的情况，一般近视后，当你看东西感觉模糊的时候，稍许眯起眼睛后可以看的更清晰，这是什么原因呢？

近视是屈光不正的一种类型，主要是长期过度近距离用眼给眼睛带来的过度调节负担。长时间近距离用眼，会使睫状肌痉挛，暂时失去放松的能力，导致视物不清，从而形成假性近视。

视。

人眼就像一台照相机，照相机在聚焦不变的情况下，光圈越大，能拍清楚的范围就越小；而光圈越小，拍出的图像就越清楚。同样，人眼也是一样的，近视眼只能看清近处的物体，如果把眼睛睁大，就如同照相机使用了大光圈，因此只能看清近处物体，远处就模糊了；当近视眯起眼睛看东西的时候，眼睛就可以对光线的进入受到限制，从而减少像差，让自己可以看的更清楚一些。

但是长期眯着眼睛看东西，会导致眼部肌肉的疲劳、紧张，使眼睛近视度数加深得更快。

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眯眼看东西会带来哪些危害？

长期眯着眼睛看东西，虽然可以看的更清楚，但是也给眼睛产生了疲劳感，特别是现在的学生，本身学习压力就比较大，长期眯眼看东西，会使视力下降的更快。

原本如果已经近视的眼睛，长期眯眼看东西，也会不知不觉中使眼睛的近视度数越来越高，视物越发不清楚。

另外眯着眼睛看东西使通过物理学上的针孔效应和裂隙作用，减轻弥散光学对近视的影响，虽然可以暂时提升视力，但长期眯眼时眼睛对上下方角膜产生一定的挤压，长此以往也会造成角膜曲率的改变，产生新的散光。所以近视之后容易习惯性产生眯眼看东西，这样会对眼睛造成更大的伤害，当家长们发现小朋友有眯眼看东西的时候一定要及时去正规医院就诊，如果确诊为真性近视，也要及时佩戴眼镜，选择正确的控制近视的方法，以免近视的不断加深。上海交通大学附属第六人民医院医学博士

眼科屈光及视光部负责人、眼科副主任医师

中华医学会上海分会眼科学会 委员

上海激光医学分会眼科学组 委员

上海中西医结合学会眼科分会 委员

国际隐形眼镜协会 会员

上海市浦东新区医学会眼科专委会副主任 委员

擅长：成人屈光不正的诊治，各种复杂斜视和复视的治疗，儿童弱视的综合治疗，低视力的康复治疗，青少年近视的控制，医学验光和双眼视觉检查，圆锥角膜等特殊隐形眼镜的验配。

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