口腔专家：儿童至少每半年看1次牙医，及早发现龋齿

第四次全国口腔健康流行病学调查发现，中国12-15岁青少年患龋率高达41.9%，也就是说，每10名青少年中就有4人有龋齿。如何及早预防龋率发生？

2022年9月20日是以“口腔健康，全身健康”为主题的第34个“全国爱牙日”。当天，由上海市卫生健康委员会、上海市健康促进委员会办公室和上海市健康促进中心主办的“口腔健康 全身健康”上海健康大讲堂专场活动在线上举行。

上海市口腔医院（又称复旦大学附属口腔医院）预防处副处长曾晓莉表示，儿童时期正处于从乳牙替换为恒牙并形成恒牙列的阶段，新萌出的恒牙具有较高的患龋风险。“年轻恒牙容易发生龋坏主要有三方面原因：一是牙面上附着牙菌斑，这是导致龋病的罪魁祸首；二是进食含糖食物，这里的糖主要指的是蔗糖；三是牙齿形态和结构不成熟，年轻恒牙刚萌出时牙体矿化不完全，需要在口内继续矿化才能成熟，所以年轻恒牙在新长出来的两年内很容易蛀。”

曾晓莉表示，龋齿不是一朝就发生的，而是由于没有及时清洁口腔，做好口腔清洁工作，才能在龋病发生前阻断这个渐进的过程。

“日常生活中，家长要指导孩子学习水平颤动拂刷法，这样可以有效清除牙面菌斑，还要督促孩子每天早、晚使用含氟牙膏各刷1次牙，每次刷2-3分钟，除了刷牙，还要使用牙线来清除相邻牙齿之间牙缝当中嵌塞食物的利器，每天至少使用1次牙线，最好是进食后有食物嵌塞就使用。另外，要定期带孩子检查口腔，至少每半年看1次牙医，及早发现龋齿，还要少吃含糖食物和饮料，控制甜食的进食频次。”

如今，家长普遍比较重视孩子的嘴部和面部颜值。上海市口腔医院正畸科卢芸医生表示，在出现牙列拥挤、突面畸形、地包天、口呼吸面容等儿童青少年常见的错合畸形时，就需要做正畸治疗，12岁是牙齿矫正的黄金年龄，如果错过了这一时期，严重的骨性畸形就需要成年后通过手术联合矫正的方法才能治疗。而且，这个年龄段是也是牙槽骨的活跃期，牙齿移动速度快，能显著缩短矫治时间。”