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研究提醒：每天一杯葡萄酒，寿命恐将缩短半小时

2022-11-09 19:06

来源：澎湃新闻·澎湃号·湃客

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原创 Luke 国际科学

许多研究证明，喝酒跟吸烟一样有害，饮酒跟抽烟一样会降低预期寿命。但是葡萄酒被认为是相对比较健康的酒类，比如每晚一杯葡萄酒有助于保持心脏健康。

然而最新的研究成果可能会让一些人失望了。最近，一项最新的研究结果表明，饮酒会缩短你的寿命，并且每一杯超过日推荐量的葡萄酒，将使40岁的人预期寿命缩短半小时。

2018.04发表在《柳叶刀（Lancet）》的论文表明，每周五杯标准的175毫升或五品脱葡萄酒是安全上限——大约100克酒精，即12.5单位。不仅如此，还会增加中风、致命动脉瘤（胸部动脉破裂）、心力衰竭和死亡的风险。

该研究包括了来自19个国家的近60万名饮酒者的数据，其中大约一半的参与者每周饮酒超过100克；8.4%的人每周饮酒超过350克。

研究结果发现，当每周摄入超过100克（即5到6杯葡萄酒）时，早期死亡人数增加。

据调查，40岁的人喝了两倍的酒（100到200克）时，他们的预期寿命缩短了6个月；每周饮酒200克到350克之的人，他们一般会失去一到两年的寿命；而那些每周饮酒超过350克的人会缩短四到五年的寿命。

研究人员认为，这项研究清楚地表明，总的来说，饮酒对健康没有好处。

但同样，这样的观点并不是所有人都认同。

澳大利亚昆士兰大学青少年药物滥用研究中心（ Profs Jason Connor and Wayne Hall from the University of Queensland Centre for Youth Substance Abuse Research in Australia）的杰森·康纳和韦恩·霍尔教授在《柳叶刀》的一篇评论中预计，降低建议饮酒量的建议将遭到反对。