- +1
便宜好看又好吃的快手早饭,孩子连吃一周都不腻
2022-11-15 11:32
来源:澎湃新闻·澎湃号·湃客
听全文
字号
双十一过后有没有什么早餐推荐?十分钟搞定、五块钱左右的那种...

By 豆果美食达人 桔子美食记
今天分享的早餐食谱——土豆丝鸡蛋饼
用家里最常见的鸡蛋、土豆和胡萝卜(蔬菜可以根据喜好调整),做出媲美早餐店的鸡蛋饼!不仅食材便宜、好看好吃、老少皆宜,也很适合12个月以上的宝宝当辅食哦~

By 豆果美食达人 宝宝辅食达人原创
· 食 材 清 单 ·
鸡蛋 2个 土豆 100g
胡萝卜 35克 普通面粉 25g
葱花 适量 黑芝麻 适量
盐 少许 鲜菇粉 少许
· 做 法 ·
1.先将胡萝卜和土豆去皮,擦成或切成细丝
2.擦好的土豆、胡萝卜丝中加入一点盐搅拌均匀,腌制大概2分钟
加盐主要起到提味儿和软化蔬菜丝的作用,这样更便于塑形
3.在蔬菜丝中加入鲜菇粉和普通面粉,搅拌均匀
4.不粘锅中刷油,放入搅拌好的土豆胡萝卜丝整理成甜甜圈的样子
最开始可以堆薄一点会比较好熟
5.在镂空部分打入鸡蛋,表面撒上葱花和黑芝麻
6.开小火,煎到鸡蛋饼底部定型,变成微黄色后翻面,盖上盖子继续焖
7.直至两面全都烘到变成微黄色,熟透后取出来
特别声明
本文为澎湃号作者或机构在澎湃新闻上传并发布,仅代表该作者或机构观点,不代表澎湃新闻的观点或立场,澎湃新闻仅提供信息发布平台。申请澎湃号请用电脑访问http://renzheng.thepaper.cn。
+1
收藏
我要举报





查看更多
澎湃矩阵
新闻报料
- 报料热线: 021-962866
- 报料邮箱: news@thepaper.cn
互联网新闻信息服务许可证:31120170006
增值电信业务经营许可证:沪B2-2017116
© 2014-2026 上海东方报业有限公司
反馈




