共情、陪伴、救赎、爱，动物带给我们的不止这些

最近，我们出版了一本讲人与动物的故事的新书——《伴生》，社科君在书友群里展开了征集动物与小朋友合影的活动，收到了大家热情的反馈。

动物让我们彼此联系在一起，大家有讲不完的话题和小故事。群里洋溢着愉悦、温馨的气氛。

一位书友说，不是猫需要我，而是我需要猫。动物是他们家庭的一员，是一种生命的共情与陪伴。

在此选取部分小可爱的照片：

毛毛（左）与发发（右）潘潘黑黑黑黢黢大蟒与萱姐兜兜

我们喜欢爱动物的人，我们有时会通过一个人如何对待动物进而判断他的道德品质。可动物带给我们的仅仅是共情与陪伴吗？

阿伊莎·阿赫塔博士是动物伦理和神经科学领域的专家，她研究人类与动物之间的关系，以及对动物的同理心如何丰富了人类自己。

在《伴生》中，阿伊莎讲述了自己的故事。小时候，她遭遇了学校欺凌和家庭性侵。直到她遇到一条名叫西尔维斯特的小狗，一切都发生了改变。

她周游全国，讲述了各色人等的故事，其中包括一位退伍军人、一名连环杀手、一位黑帮成员和一名农场主。

记得

阿伊莎以此追问：当我们认识到人类与动物的亲缘关系时，我们会得到什么？当我们建立或打破与动物间的联系时会发生什么？人类在神经机制上如何被设计与动物共情？对动物的暴力又如何违背了我们的天性？

《伴生》巧妙地结合了医学、社会史和个体经验，展示了人类和动物的安康是多么紧密地交织在一起。

《伴生》是一趟旅程，以此去了解人类健康的本质，并且追问，我们对动物的同理心（或缺乏同理心），如何在最深层的意义上影响人类的健康？

电影《一条狗的使命》剧照

与动物相处教会我们什么是同理心

作者：阿伊莎·阿赫塔，小庄 译

摘自《伴生：我们与动物的故事》

哈里·杜鲁门有句名言:“如果你想在华盛顿有个朋友，那就养条狗吧！”

事实上，对于他是否真的说过这句话，有很多争议。但我敢打赌，当你读到所谓他的名言时，会本能地同意，不是吗？

这句话语含双关。在人吃人的政治世界里，动物可能是唯一友善的面孔。动物也将我们彼此联系在一起。它们让我们更讨人喜欢。在过去一百五十年里，除了唐纳德·特朗普以外，所有的美国总统都带着伴侣动物一起来到白宫。

拜登和他的狗

最近的研究阐明了动物如何充当社会润滑剂。研究人员发现，如果坐轮椅的人身边有动物，陌生人更有可能去接近他们并开始友好的交谈。

动物是破冰船。它们可以把最不可能的人聚在一起分享经验，就像大卫看到的那些照顾鸟的囚犯们，在那之前，他们几乎没有对彼此说过一句话。

动物融化了人类在自己周围筑起的冰川。一项针对两千五百多名美国人和澳大利亚人的研究发现，和没有动物的人相比，有伴侣动物的人更有可能认识他们的邻居并建立友谊。

我们在小区里散步时，每次遇到带狗的邻居，帕特里克都要停下来。这不可避免地导致我们和邻居交谈起来，而不是简单地打个招呼。半小时的步行很容易变成一小时。

帕特里克会对狗们说:“多可爱的狗狗啊！多漂亮的男孩子啊！你散步愉快吗？”一位研究者称之为“三角定位关系”，即一个人对着动物而不是对着人说话。我们这样做是因为动物是安全的，不会马上拒绝我们。结果，动物让我们摆脱了社会束缚。帕特里克经常躺在地上，和我们遇到的狗一起打滚。他是个友好的家伙，但我可以向你保证，他不会和人类邻居做这种事。

电影《忠犬八公的故事》剧照

趴在地上，和动物聊天，和它们一起玩，你会得到一些快乐的动物和更多快乐的配偶。或者如果你想找对象，就带着动物一起去吧。2008年，研究发现男性在有狗陪伴的情况下，能够获得女性电话号码的几率为28%，而在没有狗陪伴的情况下仅为9%。

动物将我们联系在一起。部分原因是我们喜欢爱动物的人。我们经常通过别人和动物相处的方式来判断他们。在一项研究中，参与者被要求根据不同的属性，如智力、友好度和健康程度，给漫画中的人打分，如果里面有动物，他们对卡通人物的评价会更高。同样，在一项针对大学生的研究中，参与者认为带着狗的心理治疗师更值得信赖。

人们如何对待动物这一点可以让我们了解他们的道德品质。早在1699年，约翰·洛克就建议让孩子们照顾动物，这样他们“从摇篮开始就习惯温柔地对待所有有知觉的动物”。

在维多利亚时代，儿童倡导者和教育家鼓励家人通过让孩子照顾伴侣动物来教会他们做一个善良而负责任的人。杂志编辑、《玛丽的羔羊》（Mary 's Lamb）一书的作者莎拉·约瑟法·黑尔发表了一篇文章，认为特别是对男孩来说，动物是一种“伟大的预防工具，可以防止他们对所有依赖生物的无意识的残忍和暴政”。她相信动物可以教人仁慈、爱、忠诚、责任，还有友谊。

《伴生》书影

然而，如果没有健康的同理心，这些积极的品质是无法实现的。同理心会激发旨在帮助或造福他人的亲社会行为，比如善良和利他主义。这些行动包括给予情感上的支持，低声安慰，或是为有价值的事业捐款。

除了能够带来善良和利他主义的火焰，同理心还能点燃情商。丹尼尔·戈尔曼在《情商》（Emotional Intelligence）一书中，将情商描述为识别和管理自己和他人的情绪能力，从而指导行为。它与改善社会技能和人际关系，以及更好的心理和身体健康密切相关。

情商是衡量同理心和理解他人、与他人建立联系能力的手段。“同理心是最基本的人际技巧”，戈尔曼写道。同理心在人与人的关系中是如此固有的因素，以至于我们会把缺乏同理心的人贴上危险和精神疾病的标签。

我们喜欢有同情心和善良的人，甚至会根据这些品质来判断一个人的吸引力。在2014年发表的一项研究中，中国的研究人员将一百二十名男性和女性参与者随机分到三个组，让他们对六十张女性的无倾向性的面部表情照片打分。两周后，参与者再次被要求对照片进行评价，但这一次，一组评分者被给予照片中女性的负面性格描述，比如刻薄。第二组被给予积极的人格描述，比如善良。对照组看到的也是同样的照片，但没有任何描述。在第一次实验中，三组人对照片吸引力的打分情况相似。然而，在第二次实验中，被展示具有积极性格描述的照片的那一组，对这些照片的吸引力打分要比另外两组高得多。被展示负面描述的那一组对这些照片吸引力的评分最低。换句话说，正如研究人员所写的那样：“我们发现‘善即美’。”

发发与毛毛

尽管这项研究有局限性（它只考察了一小部分二十到三十岁之间的中国女性面孔），但其发现支持了一系列越来越多的研究，表明我们喜欢有道德的人。

例如，不列颠哥伦比亚大学的研究人员认为，早在五个月大的时候，我们被善良吸引的趋势就很明显了。他们发现，婴儿更喜欢在木偶戏中表现善良的木偶，而不是刻薄的木偶。我们会向有同理心的人靠拢。

反过来，那些表现出更多同理心的人往往在生活中更成功。发表在《公共科学图书馆·综合》（PLoS ONE）上的一项研究表明，青春期前的儿童中，对人友善的那些通常更快乐，与他人的关系更好，也更受欢迎。

幸运的是，同理心并不是一种稀缺商品。它无所不在。同理心多半是先天和后天的混合，受童年经历的影响。尽管如此，对于那些早年缺乏同理心开发的人来说，这仍然是可以学习的。我们可以像增强肌肉一样增强我们的同理心。

豆豆

一些学校课程，例如社会情感学习课，通过善良、人际关系技巧和情绪管理等课程向孩子们传授同理心，被证明是成功的。教师和治疗师也一直在使用动物来促进儿童的同理心发展——不仅对动物，也对其他人类。

在一个为期一年的学校课程中，孩子们被随机分为两组，一组接受善待动物课程，另一组作为对照组，心理学家弗兰克·阿西奥内发现，通过动物陪伴学习同理心的孩子对其他人也表现出更多的同理心。与动物的联系越紧密，孩子的同理心和社交能力就越强。

其他以学校为基础开展的项目显示，孩子们通过与动物相处，学会了同理心，变得不那么具有攻击性和暴力。越来越多的证据表明，即使对我们当中最暴力的那些成年人来说，动物也能带出他们更好的人类自我。

最后，感谢所有提供照片的朋友们，感谢所有陪伴我们的小可爱。

孤独、暴力、陪伴。

健康，是一种生命的共情。

我们如何对待动物，

也就如何对待自己。

《伴生》

[美] 阿伊莎·阿赫塔 著，小庄 译

书号：9787532789535

定价：55元

出版时间：2022年11月

上海译文出版社

内容简介

当我们建立或打破与动物间的联系时会发生什么？人类在神经机制上如何被设计与动物共情？对动物的暴力又如何违背了我们的天性？

阿赫塔博士是动物伦理和神经科学领域的专家，她研究人类与动物之间的关系，以及对动物的同理心如何丰富了人类自己。

《伴生》巧妙地结合了医学、社会史和个体经验，展示了人类和动物的安康是多么紧密地交织在一起。

贯穿始终的是阿赫塔自己的故事。小时候，她遭遇了学校欺凌和家庭性侵。直到她遇到一条名叫西尔维斯特的小狗，一切都发生了改变。

阿赫塔博士以此追问，当我们认识到人类与动物的亲缘关系时，我们会得到什么？她周游全国，讲述了各色人等的故事，其中包括一位退伍军人、一名连环杀手、一位黑帮成员和一名农场主。

《伴生》是一趟旅程，以此去了解人类健康的本质，并且追问，我们对动物的同理心（或缺乏同理心），如何在最深层的意义上影响人类的健康？

作者简介

阿伊莎·阿赫塔（Aysha Akhtar），医学博士、公共卫生硕士，当代科学中心总裁兼首席执行官，该中心正在开发用有效的人类技术取代动物实验。阿赫塔博士是一名神经科医生和预防医学专家，此前，她曾担任美国陆军创伤性脑损伤项目副主任和美国公共卫生服务军团指挥官。阿赫塔博士是牛津大学动物伦理中心的研究员，著有《动物与公共卫生》等书，主张卫生机构应将动物纳为公共卫生中“公众”的一部分。

原标题：《共情、陪伴、救赎、爱，动物带给我们的不止这些》

阅读原文