春节返乡，这份提醒请查收！

2023年春节将至，

不少朋友都期待着回家过年，

在归乡家人团聚的时候

湖南疾控提醒您注意以下几点：

01

脆弱人群应避免长距离出行

建议65岁及以上老年人、慢性基础疾病患者、孕妇、儿童等人群尽量避免长距离出行，目前正处于感染阶段的人员最好居家休养康复、不建议出行；

02

合理规划好返乡路线

返乡前请提前合理规划好路线，尽量错峰出行，尽可能简化行程；乘坐公共交通工具时，注意途中全程规范佩戴好口罩，长途坐车可以准备几个备用口罩，以便及时更换；保持手部清洁，与他人错开摘除口罩喝水、吃饭的时间。

03

做好自我健康监测

返乡后做好自我健康监测，减少聚集性活动，当出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状后，做好个人防护，减少与家人(尤其是家里那些有基础性疾病的老年人)近距离接触，及时开展抗原检测。

每个人都是自己健康的第一责任人，虽然春节亲朋好友团聚是大家的共同愿望，但是希望大家过好健康年、过好喜庆年，不少地方、特别是农村地区有不少老人和孩子，免疫力相对较弱，所以建议大家回乡后不举办大规模家庭聚集性活动，减少亲朋聚餐聚会人数，缩短聚餐时间，尽可能减少家里的老年人和孩子感染的几率，过个健康快乐年。

春节期间农村地区

疫情防控需注意

哪些事项？

春节期间疫情防控

春节将至，万家团圆、健康祥和是很多人美好的愿望，农村地区返乡人员流动大，存在新冠疫情传播的风险。为科学高效地做好农村地区疫情防控，推进农村地区疫情平稳压峰过峰，1月15日，湖南省疾控中心发布春节期间农村地区新冠疫情防控要点。

一、不带病返乡

个人返乡前3天如出现发热（体温≥37.3℃）、干咳、乏力、流涕、鼻塞、咽痛、嗅/味觉减、肌痛、腹泻等疑似新冠感染症状，建议暂缓返乡，待康复或核酸/抗原检测阴性后再出行。

二、保持良好卫生习惯

个人搭乘公共交通工具、前往人员密集公共场所或医疗机构时仍要坚持规范佩戴好口罩，注意勤洗手保持手卫生，1米线，文明就餐，走亲访友提倡使用公筷。

注意保持室内空气流通和干净整洁，在注意防寒的情况下每日开窗通风2-3次，每次约30分钟。

保持规律作息、合理膳食、适量运动、良好心态等健康生活方式，提高自我抵抗能力。

三、注意少聚集少聚餐

当地疫情严重时，要尽量少聚集、少聚餐、不扎堆，65岁以上老年人、有严重基础疾病的脆弱人群不参加聚餐聚会。

返乡后不组织、不参与棋牌麻将等聚集性活动，红白喜事尽量简办；不到有阳性病例或新冠病毒感染症状人员的家庭探访，有阳性病例或新冠病毒感染症状人员的家庭也不要探亲访友；不参加大规模家庭聚餐活动，家庭聚会尽量控制人数；如需前往庙会、灯会、集市等人员密集型场所，要全程做好个人防护，遵守秩序，减少疫情传播风险。

四、适当储备防疫物资

返乡家中要储备好必要的医用外科口罩、75%酒精或含氯消毒剂以及常规药物等防疫物资，如在返乡后出现新冠病毒感染相关症状，请及时到医疗机构就医。一旦阳性，建议有条件的应单间居住，其他家庭成员加强防护，分开就餐，不共用餐饮具、脸盆等生活用品；减少与他人接触，必须接触时双方均要规范佩戴口罩；居家治疗要科学用药，不过量服药，症状加重及时就医。

五、尽快接种新冠疫苗

如无禁忌，请符合条件而未接种、未全程接种和未加强接种的人员（尤其是60岁以上老年人）尽快完成新冠病毒疫苗接种，提升自身免疫水平。

六、关注弱势人群健康

重点关注65岁以上老年人或有冠心病、脑卒中、高血压、慢性阻塞性肺疾病、糖尿病、慢性肾病、肿瘤、免疫功能缺陷等基础疾病人群健康状况，一旦出现呼吸困难、气促、喘息或服药后症状无法缓解的情况，应及时就医。

七、开展爱国卫生运动

倡导广大农民朋友大力开展爱国卫生运动，重点清洁室内及房前屋后卫生，清理堆积杂物和陈旧性垃圾，村居垃圾箱日产日清并定期消毒，生活垃圾应用单独垃圾袋密闭投放，确保内外环境整洁、卫生良好。

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来源丨三湘都市报、人民日报

编辑丨罗红艳

值班主任丨杨旭东

终审丨周和平

出品丨掌上张家界

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原标题：《春节返乡，这份提醒请查收！》

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