【疫情防控】▲国务院联防联控机制：统筹做好中小学疫情防控和教育教学▲“阳康”之后进补不宜过猛...

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◆国务院联防联控机制：统筹做好中小学疫情防控和教育教学

◆“阳康”之后进补不宜过猛

◆没阳过的孩子和老人该如何保护自己？病毒变异有什么特点？专家回应

国务院联防联控机制：统筹做好中小学疫情防控和教育教学

儿童是新冠疫情防控的重点保护人群。目前，各地迎来“乙类乙管”后第一个开学季，中小学校将主要集中在2月初至15日开学。如何统筹做好疫情防控和教育工作，保障师生健康和校园正常的教育教学秩序？

在日前召开的国务院联防联控机制新闻发布会上，教育部体育卫生与艺术教育司副司长、一级巡视员刘培俊表示，我国中小学数量巨大，在校学生人多密集、年龄偏小且活泼好动，个人防护能力相对较弱，可以说，在疫情防控期间，保障中小学生健康的难度大，保障中小学正常教学秩序的任务重。针对今年春季开学，教育部门将指导中小学全面落实国家疫情防控“乙类乙管”的政策要求，按照学校疫情防控的操作指南，统筹疫情防控和教育教学，重点做好以下三个方面的工作：

首先，确保学生身心健康。开学返校前一周，要求学生居家每日开展健康自测。返校后，连续7天开展健康监测，动态掌握师生的健康状况，做好健康服务跟进。师生入校时要测量体温，发现发热等症状的师生及时采取留观等相应措施。要落实中小学校晨检和午检制度、传染病疫情报告制度、因病缺勤缺课追踪登记制度等，建立学生健康的信息电子台账，提高校园疾病监测预警的信息化水平。同时，提醒督促师生，出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，不带病到校工作或者学习，引导师生做好康复期健康管理，不组织、不要求康复期的师生参加剧烈活动。指导学生健康饮食、规律作息、适度运动、日常防护，树牢“健康第一”的理念，履行个人防护的责任。学校还要根据实际需要，为学生提供针对性的心理健康教育、心理咨询指导和心理援助服务，引导学生形成并保持积极向上的健康心态。

其次，保障学校正常秩序。中小学校要充分做好教育教学准备，在没有疫情的地区，学校开学后开展正常的线下教学活动，针对学生学习实际情况，合理安排教学进度，认真执行国家的课程方案和课程标准，确保教育教学质量。

再次，增强学校的防疫能力。教育部门将会同有关部门，支持加强中小学卫生室、保健室的建设，配齐医护专业人员，配备充足必要的药品、医疗设施设备和抗原检测试剂等防疫物资。当前，特别是春季开学以后，教育部门将继续指导中小学校保持校园疫情防控管理体系高效运行，不断提升疫情防控和应急管理的能力，最大程度地保护师生的身心健康，最大限度地保障正常的教育教学秩序。

“阳康”之后进补不宜过猛

近来，网友关心“阳康”之后要继续用药巩固疗效吗？北京大学第三医院妇产科主任赵扬玉解释：“新冠感染以后，服药治疗主要针对发热、腹泻、咳嗽等一些症状，但药物一方面起治疗作用，同时还有一定的副作用。如果这些症状都消失了，应该及时停药。”

网上还流行一个说法——“阳康”之后应该坐一个“小月子”休养30天。对此，北京协和医院临床营养科主任于康说，可以将此理解为“阳康”之后需要加强营养，调节身体机能。“如果进补的话，切忌操之过急。”于康解释，“阳康”后，很多脏器，包括消化道的恢复，都需要一定时间。太急、太多、太猛的进补，或者暴饮暴食，可能会适得其反，欲速则不达。他建议大家遵循从少到多、循序渐进的原则：“希望大家平和心态，慢慢恢复。”

同时，在“阳康”之后应该继续通过合理的营养摄入改善身体状况，加速康复，提高生活质量。对于可以正常进食的朋友，“阳康”以后他建议遵循《中国膳食指南2022版》的基本原则：一是尽量保持食物多样化，餐桌丰富多彩一点；二是保持良好的饮食习惯，每日三餐定时定量就餐；三是每日三餐做好荤素搭配，做到餐餐有蔬菜、每天有水果。“这些也是大家应该遵循的基本原则，还有保持充足饮水，少量、多次、规律性饮水，保持良好习惯。”于康说。

在新冠病毒感染后，需要额外补充营养产品吗？对此，于康强调，无论是感染期还是康复期，正常吃饭，或者努力正常吃好饭永远是第一选择。

“对于老年人等特殊人群，或是感染前已明显营养不良，以及长期低体重或素食人群，争取吃好饭仍然是基础，与此同时，额外补充肠内制剂，可以作为一个重点选择。”于康特别提醒，原来有糖尿病或者高脂血症、高血压等疾病的患者，还应该对总营养素和总热量进行调整，以适应原来的治疗方案。

没阳过的孩子和老人该如何保护自己？病毒变异有什么特点？专家回应

全国各地相继开学，还没阳过的孩子与同学接触以后会有感染风险吗？

老人因为还没有阳过不敢出门，如何看待这种担心呢？

病毒在三年来总体变化的特点如何？

中国疾控中心流行病学首席专家 吴尊友

权威解答

还没有阳过的孩子或者老人，是因为他们采取了有效的防护措施，预防了自己的感染，或者他们天生的免疫保护力比较强。

现在全国大规模流行的高峰期已过，全国范围内感染的风险比较低，他们再发生感染的可能性就比较小。

两点建议：

第一，继续做好个人的防护措施，预防感染。

第二，如果还没有接种疫苗，尽快接种疫苗。如果符合加强针接种条件的，尽快进行加强针的接种。

与新冠病毒作斗争已经三年了，我们认识到，新冠病毒的变异速度非常快，从全球范围来看，微小的病毒变异几乎每天都在发生。生物特性变化较大的变异，发生的时间间隔为数月不等，使得它的传染性、致病性、免疫逃逸能力发生变化，再加上全球各国防控措施的不同，就造成了在全球范围内一波又一波的新冠疫情的发生。

总体来看，新冠流行三年了，病毒一直持续地在发生变异，并呈现出这样的趋势，就是传染性在增强，免疫逃逸能力在增强，但是致病性在减弱。

我们可以从世界卫生组织网站公布的死亡和病例数的比例来看它的致病性，2020年该比例为2.33%，2021年为1.72%，2022年为0.28%。在2022年12月份，只有0.08%。

这一组数据可以看出，新冠病毒变异的变化对人类生命安全的威胁在减弱，当然其中也不排除我们人类与新冠病毒的抗争，特别是新冠疫苗的广泛应用。

来 源：健康贵州

编 辑：苏 伟

一 审：张文霞

二 审：苏 伟

三 审：袁春灵

总监制：骆世明

原标题：《【疫情防控】▲国务院联防联控机制：统筹做好中小学疫情防控和教育教学▲“阳康”之后进补不宜过猛...》

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