邱晨：唯有打破边界，才是通往自由之路

很多时候，我们习惯了别人给予我们的身份设定，习惯了按照常识去判断、按照规则去作为。设定、常识、规则，这些语词给我们的意识和行为划定了某种特定的边界。人们似乎觉得只有站在边界内是正确的、安全的。但是也许，这些植入我们意识结构中的边界也在绑架着我们，成为我们正确理解人和事物本质的“绊脚石”。

6月14日，作为米未CBO（首席品牌官）和奇葩说第二季冠军，邱晨来到思想湃的舞台上，和观众们分享了一场主题为“打破边界”的演讲，聊聊她如何从一个不爱说话的孩子成长为一个辩论达人，又如何多次打破自我身份的设定以及深化对于好好说话的认知。演讲开始前，她引用了自己很喜欢一句话：所有的身份都是一种自我绑架，唯有失去，才是通往自由之路。

不断打破对自我身份的设定

更多时候，大家看到的是一个能言善道和闪烁着理性光芒的“虫仔”， 但其实，小时候的她可并非如此，性格内向，生活学习中都不爱与人交流。

在其他的采访中她提到，身为老师的爸爸看到她不爱说话，就去给她找了狮城辩论赛的书来看，希望她能变得开朗一些，上课的时候也能够积极回答老师问题。而这本书也确实给她打开了一个新的视野，让她对辩论赛产生了持续的关注。喜欢上辩论以后，她变得爱说话些了，“但是我的主要变化，不是积极回答老师的问题，而是更爱反驳老师的意见”，邱晨说。

小孩子的天性还是难以捉摸的，对辩论产生兴趣的她，14岁的时候，突然想去当一个画家，于是勤奋学画。然而17岁的时候，她又毅然报考了中山大学的工商管理系；21岁的时候，她想要重拾画家梦想，于是去考了美术学院的研究生，未果，就去做了记者；7年以后，她结束了自己的媒体生涯，去杂志社做了设计总监；33岁那年，她“高龄”参加网综《奇葩说》，获得第二季的冠军。一路走来，她的职业发展路径似乎没有一个明显的“承续”关系。反而一直因为诸多自然或人为原因，而总是打破某种固有的“承续”联系。用她的话说，“你可以觉得这只是不断地换工作而已，但对于我来说，这就是一次次的打破边界”。

邱晨说出这话是有一定底气的，她能够从《奇葩说》的众多高手中脱颖而出，成为第二季的冠军，更多的是靠她理性的思辨能力和出众的表达能力。

说起《奇葩说》，它作为一档融合辩论元素的综艺节目，自2014年开播以来，尽管也遭到一些就节目辩论专业度方面的质疑，但是正如马东在节目中说的那样：真理越辩越明这句话在所有的辩论节目中都有效，但是在奇葩说里是无效的，因为《奇葩说》追求的是一种混沌的感觉，我们把那种感觉带给人的时候，那个感觉在你的心中引起的波澜，才是我们想要的效果，清晰并不是《奇葩说》的追求。

节目目前已经做到第五季了，能够得到如此多的年轻人喜爱，是有着它的独特性的。不管是辩题拟定、嘉宾选择还是整个节目的呈现方式，《奇葩说》都能够很好地将趣味性和思辨性结合起来。

一群戴眼镜的辩手教你“好好说话”

对于邱晨来说，《奇葩说》的意义可不仅仅只是让她的辩论才华得到施展，更重要的是，她因此与一群活力满满的辩论达人开始了创业之旅。其中包括马薇薇、黄执中、胡渐彪、周玄毅等人。

为什么在辩论场和舞台上“唇枪舌剑”的他们，可以跟你唠唠好好说话呢？

在学习好好说话以前，我们还是要审视一下很多人对于“好好说话”这件事存在的一些误解。一直以来，中国人坚守的好好说话的美德原则是：以和为贵，沉默是金，言多必失、枪打出头鸟等。在中国人内敛和保守的传统体制下，人们本质上不太鼓励表达的，尤其不太鼓励批判性的表达。

但是，邱晨希望打破人们对于好好说话的理解和定义，于是他们第一次把辩论和谈判纳入了《好好说话》的知识体系。然后用了两年的时间，通过《好好说话》这款产品扭转了大家的看法，改变了大家对“好好说话”这件事情的认知。同时倡导了一种价值，“不要觉得好好说话就是以和为贵，好好说话中更重要的能力，是你居然可以以不和为贵。因为我觉得每一次冲突，其实都是去面对、理解和解决我们之间真实分歧的巨大的机会”，邱晨说。

除此之外，邱晨还补充说道，打破边界的意义还在于，我们可以真实地去拓展别人脑海中的一个概念、一个观念、或者是一种认知的边界，这才是真正优秀的打破边界。

打破边界需要勇气和动力

知易行难，纵然旗帜易树，口号易喊，但是真正要做好一些打破边界的事情，其实并没有想象的那么容易。勇气和动力都是必不可少的，但是能赋予勇气和动力的，对于邱晨来讲，是幽默感，以及真正在乎的人和事。

幽默感是弥合现实和理想之间裂痕的重要黏合剂，同时也帮助我们树立积极的态度，更多的幽默感，可以激发出更多的 勇气。勇气促使我们拥有去打破边界的力量，而找到让你真正在乎的东西，则可以赋予我们打破边界的动力。

在这个过程中，相对于打破别人设立的规定、别人脑海中的观念、别人对我们的想象，我们更应该打破的是自己对自己的认知，这其中包括我们内心深处的傲慢。

说到此，邱晨的演讲先后经历了两种语境的转变。先是认真的夸奖，谦称聪明是一件被过度夸奖了的价值，她希望这种聪明的夸奖，应该被那些一直喜欢他们的人所拥有。再就是虔诚的“道歉”，她说，因为经历了很多事情以后，终于明白了一个自己一直知道但是没有真正理解的事情，那就是，人们说话和做事的初始动机和它会给人造成的真实影响，其实是两回事情。而人们很多时候只在意自己初始动机的纯正性，却没有真的去看一看这些行为和这些话在别人身上产生的影响。

这两种语境更像是一个人遇到困难时的两种矛盾的态度，先是试着去理解其积极的方面，然后换个角度，再去理解其消极的方面，能够将多个方面都深切地考虑到，从某种程度上来说，这也是辩论和打破边界本身的魅力：开放、平等、多元，最后只留下“云深不知处”的混沌和渺远，留与众人说。

紧接着，邱晨谈起令她在乎的人和事，给人更多的是难以名状的动容。刚从病中恢复不久的她看起来有些体力不支，她用左手手肘支着身侧的麦架，右手持着话筒，戏谑地聊起她身边的几位朋友们两年来的改变——执中开始坐班了、渐彪不是工作狂魔了、薇薇更加冷静了、如晶的炸鸡店开业了，而周玄毅本身就没有底线所以他的改变没办法考证。

身后的背景切换，上面有大概二十多张大头照，这些都是邱晨团队的同事。邱晨看着他们的照片，笑他们在工作中有着“上有老，下有小”的巨大焦虑感——一边还要带着新来的“小朋友”一起进步，一边还要照顾我们这些“大儿童”时不时的“幼稚”和“不靠谱”。感谢他们甘愿如此照顾自己。

不知马东在邱晨的生命中算不算是贵人，但是当邱晨谈及他的时候，便油然透露出一种敬重。所以必不可少地邱晨又感谢了特别宠着她的马东和整个米未。

最后邱晨以“在座的你们”，不落俗套地感谢了全部的《奇葩说》粉丝、《好好说话》听众，以及所有愿意带着他们一起“玩”的人。因为这些人，能够理解多元的价值，也听得懂每个笑话中的逻辑，以及拥有一颗颗在这纷繁世界中难得柔软的小心脏。

这些邱晨正在感谢的人，也就是给了她动力打破边界的，那些她在乎的人。

“我知道，每一个生命中都会遇到很多的困扰，都会遭遇非常多的痛苦，可是亲爱的朋友，无论你们遭遇什么，遇到哪些令自己痛到极点的情况，都不要紧，我希望你们能够打碎边界，重新学习，找到最后属于你们自己的自由之路”。这是邱晨嘻嘻哈哈的演讲结束后，留在舞台上的一段话，和她以往辩论时的理性和犀利不同，这里有一抹温柔。