宝宝嘴唇红肿脱皮，多喝水有用吗？

医生，我的宝宝嘴唇一干就要舔，越舔越干，你看都脱皮了，让他多喝水又不肯，你说怎么办？

很多家长都会遇到这个问题，因为是小毛病，所以通常在文献或者教科书上少有提及。以前也许听说过是由于缺乏维生素B引起，但目前看来，这个毛病与缺乏维生素B关系不大。

最常见的原因是因为干燥。我们唇部的皮肤很薄，也没有毛发和角质层，没有腺体，不像其他部位的皮肤可以通过出汗和分泌油脂来维持润滑。因此，在寒冷的季节，很容易就变得干燥，风一吹甚至就会开裂。

嘴唇干燥不舒服，小朋友就会习惯性去舔嘴唇，想要通过唾液去湿润干燥的嘴唇。然而舔嘴唇的结果不但起不到润滑的作用，反而让干燥雪上加霜。

唾液中的消化酶会对皮肤有刺激性，同时嘴唇身上的唾液在蒸发的过程中还会持续带走更多的水分，于是进一步加重干燥程度，最终的结果就是：

嘴唇干→舔嘴唇→变得更干→

更频繁地舔→引起炎症。

这种毛病在医学一般叫接触刺激性唇炎，也叫单纯性唇炎，表现为干燥红肿，严重者有裂口。

刺激物接触性唇炎是最常见的炎症性唇病，病变通常发生于上唇和下唇，可延伸到唇周皮肤。长期舔唇是主要原因，特别是对于年幼儿童。其他原因包括环境因素(如，寒冷、低湿度、吹风、职业暴露于刺激物)、唇部化妆品或口腔卫生用品中的刺激剂，或者食物。

想要解决这个毛病，关键是管住孩子不去舔。孩子的唇部已经出现干燥红肿了，这时候再让他多喝水，或者多吃水果意义不大，保湿作用也很有限。对于干燥的唇部，最有效的办法是需要频繁地使用润唇膏。

在选择润唇膏时要选没有防腐剂，没有香味的，或者选择纯凡士林。

也有家长表示，虽然明知道要多涂润唇膏，但是就怕孩子会忍不住把唇膏舔干净。

确实会有这种情况。但是孩子之所以去频繁舔嘴唇，是因为干燥难受，不自觉得想用口水去湿润。这时候既然已经擦了润唇膏，那么干燥紧绷的感觉会少很多，只要不是在进食的状态，很少情况会出现持续频繁地舔。

其次，选择儿童专用的润唇膏，通常防腐剂的添加量很少，对孩子没什么影响。没必要为了担心吃下去的风险而拒绝使用，干燥只会让宝宝更难受。

在唇炎期间，需要频繁涂抹，并且睡觉时，可以给宝宝厚厚涂上一层。毕竟在睡觉期间，不用担心被吃掉或者擦掉，有助于唇部的修护。

同时，家长也要管住孩子的手，不要让他用手去揪干皮或血痂。也要提醒孩子多喝水，因为缺水也是会让嘴唇干裂。

参考资料：

uptodate：《唇炎》

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*本文配图源自网络

*文章目的是提供一般的健康信息，不代替任何个人医学诊断和治疗。

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