“急救”就在你我身边 | 健康科普

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海姆立克急救法

"急救"就在你我身边

海湾镇社区卫生服务中心家庭医生“芳芯”团队，近期在海湾镇星火学校开展《海姆立克急救法》小课堂。通过现场李芳医生的授课，不但让同学们掌握了应急知识，更提高了他们的自救及他救能力。

认识海姆立克 :

海姆立克急救法（Heimlich Maneuver）是一套利用肺部残留气体，形成气流冲出异物的急救方法。海姆立克急救法是全世界抢救气管异物患者的标准方法。海姆立克的原理：增加腹腔的压力使膈肌上抬，增加胸腔的压力，排出气道中的异物。

成人急救

患者如果是成人，救护者站在受害者身后，从背后抱住其腹部，双臂围环其腰腹部，一手握拳，拳心向内按压于受害人的肚脐和肋骨之间的部位；另一手成掌捂按在拳头之上，双手急速用力向里向上挤压，反复实施，直至阻塞物吐出为止。

儿童急救

患者如果是2、3岁以下孩子应该马上把孩子抱起来，一只手捏住孩子颧骨两侧，手臂贴着孩子的前胸，另一只手托住孩子后颈部，让其脸朝下，趴在救护人膝盖上。在孩子背上拍1-5次，并观察孩子是否将异物吐出。

如何自救

自救可采用上述用于成人4个步骤的后3个步骤，或稍稍弯下腰去，靠在一固定的水平物体上，以物体边缘压迫上腹部，快速向上冲击。重复之，直到异物排出。

急救小贴士：

在进行海姆立克急救的同时，要让身边的人拨打120急救电话。即便被抢救过来，也有可能造成内脏损伤，要去医院做一个详细检查。建议同学们多学多练，这样当意外来临时，就不会因为慌乱，延误最佳抢救时间，还可以教会自己身边需要的人。

撰稿：海湾镇社区卫生服务中心

原标题：《“急救”就在你我身边 | 健康科普》

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