新一轮强降雨即将上线！气温回升又有“回南”？

这几天早上

都有点雨雾蒙蒙的

出门体感有点小冷

大家的外套都穿上了吗？

不知道是不是广州太久没下雨

一旦开始就是报复性下雨

还附赠强对流天气

冰雹、雷电、大风元素攻击齐上阵

在阿冷和阿雨的努力下

我们也在27日

正式进入了汛期

3月27日

广东已进入汛期

▼

3月22日夜间到26日晚上，广东省出现了今年以来首场大范围强对流和强降水天气。

粤北、粤西、珠三角市县先后出现了大雨到暴雨局部大暴雨，并伴有小时雨强20～40毫米的短时强降水、8级左右雷雨大风

韶关翁源坝仔镇录得全省最大累积雨量256.3毫米

全省14个市39个区县出现了小冰雹

3月24日广州多区出现冰雹

3月26日广东省达到气象条件入汛标准，广东省防总决定全省于3月27日进入2023年汛期。本次过程具有“降雨范围广、局地雨量大、小冰雹多发”的特点。

关于汛期安全生产相关知识

戳下图学习

（上下滑动即可查看）

接下来一周 降雨先弱后强

雨天连绵 湿度高

气温先凉后慢慢 回升

所以

回南天又要来了吗？

这雨到底下到什么时候？

未来几天

sunny哥依旧“休假”

广州仍是雨雨雨

▼

据@广州天气

广州阴雨天气持续

本周降雨频繁

周中雨会比较明显

体感阴冷潮湿

大家要注意适时添减衣物

广州市区具体预报

很多网友关心

气温回升会不会“回南”？

@广州天气 回应：

湿度会比较大

这雨什么时候才停？

何时天晴？

总结一句话：

未来一周都有雨

但周一周二相对好点

27日~30日气温缓慢回升

预计29日~30日

又有强降水过程

▼

预计，27-28日，广东省雨水暂弱（雨还是有的，但雨强没有之前两天那么强）；29-30日我省有一次大雨到暴雨局部大暴雨的降水过程伴有局地强对流天气。

温馨提醒：雨天路滑能见度差，请注意交通安全；春季气温多变，注意适时添减衣物。具体预报如下：

⭐ 28日，韶关、清远、珠江三角洲西部、粤西市县阴天间多云，有零星小雨和（轻）雾，其余市县阴天间多云，有轻雾。

早晨最低气温：粤北和粤东市县11℃～14℃，雷州半岛市县17℃～21℃，其余市县14℃～17℃。

⭐ 29日白天，韶关北部、清远北部和肇庆北部市县阴天有中到大雨局部暴雨，珠江三角洲和河源市县阴天转（雷）阵雨局部大雨或暴雨，其余市县多云间阴天有分散阵雨；大部市县早晚有（轻）雾。

早晨最低气温：粤北市县13℃～16℃，雷州半岛市县19℃～22℃，其余市县16℃～19℃。

⭐ 29日夜间-30日，粤北、珠江三角洲、阳江和茂名市县有中到强雷雨局部暴雨，其余市县阴天间多云，有（雷）阵雨局部大雨或暴雨。

早晨最低气温：粤北和粤东市县14℃～17℃，雷州半岛市县20℃～23℃，其余市县17℃～20℃。

⭐ 海上大风预报：

27日，我省海面东北风6～7级、阵风8级；

28日，粤东海面东北风6～7级、阵风8级，我省中西部海面偏东风5～6级、阵风7级；

29日，粤东海面东北风5～6级、阵风7级，我省中西部海面早晚有轻雾。

流感风险提醒

据@广东天气，受冷空气和降雨共同影响，广东的气温有所下降，粤北和粤东地区流感风险高，当地的朋友要注意添衣谨防感冒，尤其是婴幼儿、老年人以及慢性基础病患者。

图 / 广东天气

医生提醒：不能盲目“祛湿”

❗️❗️❗️

不少街坊这个时节喜欢煲些“祛湿汤”或“祛湿茶”给全家人喝。广州中医药大学第三附属医院于天启教授提醒说，盲目煲汤不但祛不了湿，还可能引起不适。煲祛湿汤前，最好先分清所受的是“寒湿”还是“湿热”。

一般来说，“寒湿”者身体多有阳虚症状，平时较怕冷，喝热水感到更舒服，舌质比较淡或淡胖，苔多薄白或稍腻，口淡，甚至有口甜感觉；“湿热”者平时比较壮实，舌质红苔黄、厚、腻，口干口苦，大便黄烂、排便不爽，尿黄。

针对不同人群，于教授推荐了不同的祛湿汤方，快来“对号入座”，选一款适合你的试试吧：

寒湿者：可选用草豆蔻10克、扁豆30克、玉米100克、茯苓50克、高良姜15克等煲猪瘦肉或猪骨，起到温阳化湿功效。

湿热者：可选用高良姜、扁豆加溪黄草30克、土茯苓30克以利湿清热，或直接煮溪黄草水来饮用，有祛湿、清热功效。

老人：煲祛湿汤时不宜选太寒凉或燥热药材，可加适量补气养血汤料。可选用党参30克、大枣20克、枸杞子10克、淮山30克、生苡仁30克煲粥或煲汤，以起到益气健脾、淡渗利湿之效。

孩子：因小孩器官发育尚未完全，且脾常不足，煲祛湿汤选料用量不宜过多，宜考虑加健脾消食汤料。可选用淮山30克、玉米15克、芡实10克、山楂1个煲粥，以助消食和健胃、健脾利湿。

近期春雨绵绵

大家要多留意天气变化

适时添减衣物

注意饮食健康

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编辑丨钟昕彤

原标题：《新一轮强降雨即将上线！气温回升又有“回南”？》

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