电水壶烧的水有毒？花椒水坐浴能治痔疮？头次听说

原创 祝您健康杂志 祝您健康杂志

每次只要点开手机里那个叫做“相亲相爱一家人”的聊天群，迎面而来的除了长辈们的关爱，还有各式各样的健康谣言。

不废话了，3月最“热门”的谣言有哪些？让我们一一给它粉碎掉。

建议：一定要转给那个向你发送谣言的人。

电水壶烧的水伤神经？

传言：电热水壶内胆属于不锈钢材质，里面含有锰元素，在烧水的过程中锰元素会析出。长期摄入，可导致体内的锰超标，从而损伤神经，甚至致癌。

电热水壶的制作材料中含有锰，但日常煮水很难解析出来，对人体的影响基本忽略不计。

只要购买的是正规产品就是安全的，没有中毒、致癌的风险。

不锈钢热水壶选购法：选用304不锈钢、316不锈钢等食品级不锈钢，或是选择带有“执行标准GB 9684-2011”“食品接触用”标识字样的电热水壶。

玻璃热水壶选购法：选用材质为高硼硅玻璃的热水壶，其性能稳定，材质安全，且不容易生成水垢。

陶瓷电热水壶选购法：选择内壁无颜色、无图案的。

复原乳是“假牛奶”？

传言：市面上很多奶制品注明为“复原乳”，这类产品是“假牛奶”，食用不利于健康。

复原乳又称还原乳或还原奶，是指将干燥的或者浓缩的乳制品与水按比例混合均匀后获得的乳液。通俗地讲，复原乳就是“用奶粉兑水”还原而成的奶。

相比于生牛乳，复原乳的加工过程更复杂，会损失一些对热比较敏感的水溶性维生素，如维生素B1、B2、B6、B12等。但优质蛋白质、钙以及脂溶性的维生素A、维生素D等相对耐热，高温处理不会有太大变化。

复原乳的优势在于更低的储存和运输成本，能让生活在离奶源地较远的消费者喝到性价比更高的牛奶。

促排卵会致更年期提前？

传言：进行试管婴儿促排卵治疗，相当于卵子被提前透支了，因此会导致更年期提前。

女性在每次月经周期都会有一批卵泡发育，其中只有一枚发育成熟并排出，其余卵子则随之凋亡。

打促排卵针的作用，是使那些原本会凋亡的卵子也能长大成熟，属于“变废为宝”，不会额外耗损卵子的“库存量”，也不会使更年期提前。

反季节水果不健康？

传言：市面上反季节种植的水果越来越多，这些水果有害健康，尽量不要吃。

反季节水果并不是靠使用激素生长，而是在温室里栽培出来的品种。

如果按照国家质量标准栽培，反季节水果的品质和应季水果并没有多大区别，对身体健康并无危害。

花椒水坐浴可治痔疮？

传言：把甲硝唑碾碎了放在土豆片上贴在痔疮处，或者用花椒泡水坐浴，可以治疗血栓痔。

血栓痔本身就是异物，任何对它的触碰或者挤压都会产生明显的疼痛感。

土豆片无论切得多薄，还是较硬的，贴到患处会增加疼痛感。

甲硝唑是消炎药，但血栓痔并不是细菌感染引起的，用甲硝唑治疗无效。

至于花椒水坐浴的“疗效”，本质上还是温水对患处的放松缓解。目前并无证据证明花椒对治疗痔疮有特别之处。用过热的花椒水坐浴，反而有可能加重血栓痔。

牙膏蘸水后效果大打折扣？

传言：蘸水会降低牙膏中摩擦剂的摩擦力，对牙齿清洁效果产生不利影响。

牙膏的主要成分就包括了水，还有摩擦剂和保湿剂。

如果只有摩擦剂，牙膏就会形同“一盘散沙”，无法发挥预期的清洁作用；或者与牙齿“硬碰硬”，对牙齿造成较大损伤。

液态水能“凝聚”摩擦剂颗粒，缓冲摩擦剂颗粒与牙齿之间的摩擦。而在刷牙时蘸水，也不会影响牙膏的效果。

- 江苏凤凰科学技术出版社《祝您健康》编辑部出品 -

内容策划 / 排版：朱菁菁

原标题：《听健康 | 电水壶烧的水有毒？花椒水坐浴能治痔疮？头次听说……》

阅读原文