加辅食后，宝宝体重几个月都不长怎么办？

原创 儿童营养师王斌 儿童营养师王斌 收录于合集 #辅食添加 43个

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王 斌

中国注册营养师、国家二级公共营养师、国家高级营养讲师

擅长将医学与现代营养知识结合，专注母婴营养健康领域。手把手教你如何科学养育孩子！

宝宝六个月之前体重还一直增长，添加辅食之后明明吃得很多，奶量也充足，体重就是不见长，这到底是为什么？

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保证奶量

一岁以内，仍然以奶为主，每天建议奶量700-500毫升。

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主食供应要充足

辅食每天规律添加，注意其中主食的占比，大概是全部辅食的5-6成。尤其是固体辅食也要注意添加，如面条、软米饭、馒头、小饼干等，以保证宝宝生长发育所需的能量。尤其是加辅食后体重增长不好的宝宝，家长要追溯下以往喂养中主食添加量是否足够。

7-12月龄主食建议量：20-75克（生重）

营养师提醒

判断孩子是否营养不良要看目前的身高和体重是否在标准的范围内，其次就是他的生长趋势是不是呈现一个向上的趋势。

如果孩子的身高低于正常值或者他的生长曲线突然出现拐点，并且有持续下滑的趋势，这时候就要去医院做相关的检查，寻找出孩子身高发育迟缓的原因。

而且每个孩子的生长发育轨迹都不完全一致。记住，不要和其他宝宝比，只要自己的生长发育曲线一直在稳步上升，并且在正常范围内就不用担心。

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原标题：《加辅食后，宝宝体重几个月都不长怎么办？》

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