【秦老师心语 （二十）】做好考后心理调整 远离高考综合征（二）

时间飞快流逝，2023年高考结束了，考生们有可能会面临高考综合征，家长们除了照顾好孩子们的生活起居，帮助他们填好高考志愿，更要帮助他们放松心情，缓解压力，调整心态，以良好的精神迎接新挑战，共创更加美好的未来。市妇联也整理了一些有效的考后心态调整小视频分享给考生和家长们，今天大家来看一看心理咨询师教你高考后如何调整心态？

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