走一会儿就累？跑几步就喘？华西心肺物理治疗师提醒：出现这种情况要警惕！

以下文章来源于华西医生 ，作者喻鹏铭、胡越空

华西医生.

集结所有华西人的力量，守护您的健康！

最近

不少小伙伴跑来问小编：

“

我走一会儿就累

跑几步就喘

是不是心肺出问题了啊？

图片来源：soogif

”

别慌！

我们这就教你一招

可以初步判断自己的心肺功能

简单一招

识别心肺功能降低！

如果发生以下情况，就要注意了，可能是心肺功能出问题的表现：

如果平时有运动习惯，在进行以往的运动时，感觉运动能力大不如前，比如伴随明显的呼吸困难、心慌、体力不足等；

当需要走路上坡、跑步或爬楼梯时，明显感觉气短、出气不赢，并且无法持续坚持。

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这个时候，建议前往正规医院，进行心肺功能相关的评估和检查，心肺物理治疗师也会根据你的情况制定康复方案。

到底啥子是

心肺物理治疗？

首先要晓得，心肺物理治疗属于物理治疗的范畴，它是针对围手术期或急性创伤后出现的心肺功能障碍，以及慢性心肺系统疾病的一种包含物理治疗评估、体位管理、早期活动、运动训练、气道廓清治疗、呼吸训练、手法治疗、物理因子治疗等的评估和治疗体系。

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那在华西医院，一般哪些科室的患者会进行心肺物理治疗喃？

我们这就来看看——

重症病房：各类急、危重症患者

心脏大血管外科：心脏瓣膜病、主动脉夹层、心脏移植等

心脏内科：冠心病、心力衰竭等

呼吸内科：慢阻肺、哮喘、肺动脉高压等

普胸外科：肺切除（肺结节、肺癌）、纵隔肿瘤、食管癌、肺移植等

内科：糖尿病、高血压、高血脂、肥胖等

肝胆胰外科、代谢及精神疾病、中枢神经损伤，以及其它科室出现心肺功能障碍，或继发运动功能障碍的患者

看到这么多科室都的患者都要接受心肺物理治疗，有小伙伴坐不住了：

我只是来做手术的，不需要心肺康复啊……你如果这样想可就错了！

心肺物理治疗能帮我们

解决哪些问题呢？

我们这就来分场景感受一哈——

场景1

外科手术病房

患者甲：心肺物理治疗师在术前就给我做了评估和治疗，有什么用？

心肺物理治疗师：术前的心肺物理治疗评估，目的在于评估外科手术病人术前的心肺功能，提早识别手术高风险因素，向临床医生提供必要的术前参考。

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及时进行术前治疗和锻炼，不仅能降低手术后病人发生术后并发症的风险，还能改善预后效果和病人的健康状态。

从长期来看，还能达到缩短整体的住院时间、医疗花费，以及生活质量。

场景2

重症病房（ICU）

患者乙家属：我的父亲因呼吸衰竭住进了ICU，在那里接受了康复治疗，这些治疗有必要吗？

心肺物理治疗师：非常有必要，在重症病房中，心肺物理治疗师作为重症康复多学科团队（MDT）的一员，其职责就是负责制定和执行重症患者的康复治疗，包含了体位管理（改善呼吸功能和肺部通气、利于痰液引流等）、早期活动（避免长期卧床所带来的不良后果）、呼吸训练（改善呼吸功能）、气道廓清管理（预防肺部感染、肺不张等）、转移训练（恢复基本活动能力）、肌肉力量训练（预防或减少肌肉萎缩）、关节松动训练（预防关节挛缩）等主要内容。

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这些治疗是为了在确保安全的前提下，患者能尽早恢复肢体活动、维持和改善心肺功能、提高呼吸效率，协助多学科团队脱离呼吸机和封管，以最大限度提升患者出ICU后的身体功能和生活质量，降低致残率。

场景3

门诊

患者丙：我有糖尿病和慢阻肺，导致我平时活动很少，不敢运动，一运动就喘气困难，所以我现在走路都很费劲儿，心肺物理治疗对我管用吗？

心肺物理治疗师：不仅有用，而且有必要长期坚持。

心肺物理治疗涵盖了许多常见慢性疾病的长期健康管理，如糖尿病、慢阻肺、冠心病、高血压、高血脂、肥胖等。

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目前，国际上已经有众多研究证实了运动结合药物治疗心肺慢病的叠加效果，例如，能够更好地改善血糖、血压，以及慢阻肺病人呼吸困难和运动能力下降等问题。

而且通过持之以恒的心肺物理治疗，也可以提升心肺慢病患者的长期生存率和生活质量。

华西心肺与重症物理治疗团队

能带给我们哪些帮助？

华西心肺与重症物理治疗已融入诸多华西临床学科的MDT诊疗模式：以患者为中心，为更多急、危重症和慢性心肺疾病患者提供全面、科学、细致的心肺与重症专科物理治疗临床服务。

四川大学华西医院康复医学中心心肺与重症物理治疗团队，能够帮助我们——

学会如何进行自我管理疾病及如何改变生活方式，从而降低危险因素；

学会如何识别危险症状和体征以及如何寻求医疗救助；

学会如何管理药物及制定个人维持终身的健康计划。

四川大学华西医院康复医学中心

心肺与重症物理治疗团队

不仅如此，还会基于患者的运动测试结果，量身定制适合患者身体能力，药物影响以及患者感兴趣能够长期坚持的，促进心肺健康以及整体健康的运动处方，并对患者回家后的运动情况进行监测和指导。

也会耐心回答患者和其家人关心的所有问题，并辅导患者获得最大的幸福感。

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如何预约看诊？

如果大家对以上心肺相关的专业康复有任何疑问，都可以预约心肺物理治疗门诊咨询：

王娇

周五下午 华西院区

门诊三楼D区33诊室

当然，也可以拨打电话咨询哦：

华西院区第三住院部一楼

康复治疗室

028-85422313

温江院区三楼

心肺物理治疗部

028-86298056

华西天府门诊一楼B1区

康复医学科治疗部

028-60660219

原标题：《走一会儿就累？跑几步就喘？华西心肺物理治疗师提醒：出现这种情况要警惕！》

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