如何做到“永远不放下前任”？建议反着做

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策划、撰文 / Ivan、卢舫

插图 / Always

编辑 / KY主创们

KY作者说：

根据我有限的恋爱经验，我发现，每当我放不下一位前任时，本质上，是我仍觉得自己在这段关系中有没有完成的事情、还未达到的预想。

比如「我们还没有一起去过旅行」、「我们本可以结婚的」、「我以为和你在一起我可以很开心」、「我最初以为我找到了世界上最好的另一半」.......

这些各种各样的期待，一方面来自我们对爱人的期待，而其实它们还有另一种隐秘的出处 —— 来自我们的成长历程，来自我们人生中每一个未被满足的、未被爱的、未被看见的瞬间。

因此，我们对这些未能满足的期待感到遗憾，本质上，可能是对自己未能在这段感情中得到完全的治愈而感到不忿。

但我们不能期待单靠一段感情、一个人来治愈自己的所有。过去未被填补的缺口，那块缺失的碎片，一定还在未来的某处。

所以，有这些遗憾真是让人心酸的事，但不瞒你说，所谓「放下」，也是从发现自己这种心情的那刻开始的。

我告诉自己，谈恋爱是不能有KPI的，期待总是爱的一部分，但期待从来就没有被完全满足的那刻，这是爱的宿命。未来总会有适合的人，去把遗憾一件一件地填补。

分开时，对对方、也对自己说一句：「过去这段日子我很开心、也很满足，接下来我要开始新的人生了」，是我放下前任的第一步，亦是最重要一步。希望这个建议对你也有帮助。

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