今夏高温更凶猛？清凉瑞士帮你降降温！

原创 瑞士国家旅游局 瑞士国家旅游局

瑞士·欧洲水塔

水资源极为丰富，

欧洲约6%的淡水资源都位于瑞士境内，

罗纳河、莱茵河都发源于瑞士。

在Lake Thun

:@Thunersee

瑞士被誉为“水上城堡”，

河流湖泊占国土面积的4%左右，

拥有大约一千五百座湖泊，

和总长度六万一千公里的河流。

在Lucerne

:@I love Lucerne

这里有碧绿如玛瑙的湖水，

水岸是大片可以沐浴阳光的沙滩。

在Geneva

:@Geneva Tourism _ Switzerland

这里有悠悠绵延地河流，

穿过古老的街区蜿蜒流淌。

在Thun

:@justmovedtoswitzerland

这里有奔腾而下的瀑布，

在阳光下反射绚烂的彩虹色！

在Rhine Falls

:@switzerland

湖泊、河流、小溪、瀑布，

不仅塑造了瑞士独特的景观，

也塑造了瑞士人的日常生活。

如果上帝俯瞰瑞士

如果上帝俯瞰瑞士，

也会被这些大大小小的水域迷了双眼！

瑞士的湖泊

多是冰川的融水和山间流水汇聚而成，

丰富的矿物质使湖水像宝石一般

绽放出五彩的光芒。

如镜的湖泊静静地躺在大山的怀抱中，

神秘又美丽。

在Sämtisersee

:@myswitzerland

️日内瓦湖(Lake Geneva)

西欧最大的淡水湖泊，

这里是连接意大利和法国的水上要塞，

湖水与近处的城市、远处的群山，

构成了一幅美丽的风景画。

在Geneva

:@myswitzerland

️琉森湖(Lake Lucerne)

由三个湖泊组成的大湖，

明艳动人的湖泊映衬着群山，

古老轮桨船和轮渡在湖上优雅驶过，

构成了一幅极具幻想色彩的图画。

在Lucerne

:@myswitzerland

️苏黎世湖(Lake Zürich)

瑞士第一大城市—

苏黎世就位于苏黎世湖西端。

在zuerich

:@zuerich

历史上苏黎世湖是交通运输要道，

如今，田园诗画般的湖畔是人们理想中的家。

️图恩湖-布里恩茨湖

(Lake Thun-Lake Brienz)

两湖被伯尔尼高地的群山环抱，

水域相通但色彩截然不同。

在Brienz

:@myswitzerland

图恩湖岸的美丽城堡，

也为这片湖泊染上一抹神秘色彩。

在Thun

:@myswitzerland

️卢加诺湖(Lago di Lugano)

位于瑞士意大利语区，

湖岸上散布着星星点点的港口城市。

一间一间的小房子，

让这座湖泊充满了美好生活的气息。

在Lake Lugano

:@myswitzerland

河流和瀑布

瑞士河流众多，

流经迷人的村庄和城镇。

河水清爽干净，

是夏季游泳的绝佳之选！

在Rhine Gorge

:@graubuenden

而借山势陡峭形成的瀑布，

让你直面大自然力量。

️莱茵河(Rhine)

是一条真正意义上的欧洲之河。

流经6个国家，

养育着两岸4种不同语言的民族。

在Rhine

:@myswitzerland

这条发源于瑞士的河流，

一路奔腾。

在Neuhausen

:@myswitzerland

在诺伊豪森(Neuhausen)急速扩张，

从莱茵瀑布(Rhine Falls)倾泻而下。

在Rhine Falls

:@myswitzerland

️罗纳河 (Rhone)

流经瑞士和法国的大河。

源头来自瑞士境内的罗纳冰川。

是一条在欧洲史上占有重要地位的河流。

Rhone

:@myswitzerland

在西面河道的沿岸上还生长着大片葡萄园，

被认为是瑞士最好的葡萄园。

️施陶河瀑布(Staubbach falls)

高约三百米，

是瑞士第二高的瀑布。

在Staubbach falls

:@myswitzerland

夏季暖风在瀑布周围卷动，

吹起瀑布水洒向四面八方。

瀑布和上游小溪的名字「施陶」（Staub）意为尘埃，正是形容这些喷洒出来的水雾。历史上也有不少浪漫主义和大自然爱好者，也曾来到位于劳特布龙嫩谷（Lauterbrunnen Valley）的施陶河瀑布作「朝圣之旅」，据说大诗人歌德（Johann Wolfgang von Goethe）就曾写下「水上精灵之歌」（Song of the Spirits over the Waters） ，灵感就来自这壮观的瀑布。

在Staubbach falls

:@myswitzerland

在劳特布龙嫩山谷的72瀑布峡谷，

特吕默尔河瀑布(Trümmelbach Falls)

就隐藏在这里，

她是欧洲最大的地下瀑布。

在Trümmelbach Falls

:@myswitzerland

这座世界上唯一的冰川瀑布，

直冲入山内部的岩层间，

引起整个山体的震动，

产生雷鸣一般的声音。

如果你在夏天来瑞士

如果你在夏天来瑞士，

一定会体会到“水上城堡”名不虚传。

这里是水上运动爱好者的乐园！

桨板

站立式桨板近年来风靡瑞士，

在平静的湖面上调动全身肌肉寻找平衡感，

是一项看似轻松实则需要技巧的运动。

:@myswitzerland

♀️水上瑜伽

在黎明或黄昏时分在站立式桨上享受瑜伽。

与水的直接接触让你摒除杂念，

深深沉浸在瑜伽练习中。

在Lake Zürich

:@myswitzerland

清澈的湖水、温暖的阳光，

和壮丽的山景，

一定能为你注入新的能量！

♂️️帆船 / 冲浪 / 帆板

帆船、冲浪以及帆板运动在瑞士十分普及。

在格劳宾登州和瑞士中部各个湖上

都有帆船及帆板的课程。

而在少女峰地区，

还有很多水上运动俱乐部。

在Locarno

:@My Ascona

位于琉森附近的Rotsee湖，

拥有世界一流的划艇条件，

每年都会举行国际划艇比赛。

很多湖畔的度假地都会提供船只的租借服务。

在Lucerne

:@i love Lucerne

♂️皮伐漂流和独木舟

乘坐独木舟探索瑞士的美景，

沿途有许多可供露营野餐的地方。

:@switzerland

皮伐漂流则会刺激你的肾上腺素疯狂分泌，

喜欢冒险的你不要错过。

游泳

山多水丰的瑞士

为游泳爱好者提供了众多的选择。

在很多湖泊及河流的周边

都设有固定的游泳区，

还有很多室内、室外的游泳池供选择，

你可以在专门的网站查到每日泳池水温！

在Basel-Rhine

:@myswitzerland

这里是日光浴的天堂！

阳光明媚的夏日，

是时候去沙滩了！

一把躺椅，一副太阳镜，

就可以享受瑞士最惬意的夏天。

在Lugano

:@myswitzerland

️Eaux-Vives沙滩

日内瓦湖畔的新城市沙滩

是游泳和嬉戏的理想场所，

可以欣赏到日内瓦大喷泉的景色。

在Geneva

:@Geneva Tourism _ Switzerland

长而宽的沙滩，

等待着穿着泳衣的太阳崇拜者的到来。

在Geneva

:@myswitzerland

️琉森湖滨浴场(Lucerne Lido)

坐落在琉森湖畔，

全长300米。

在Lucerne

:@myswitzerland

这个位于阿尔卑斯山边缘的沙滩

是琉森民众的热门聚会场所。

约上三五好友，

无论是放松还是休闲，

都能度过美好的一天。

️迈森奎浴场(Mythenquai Lido)

苏黎世湖上迈森奎浴场有一个250米长的沙滩，

一大片的日光浴草地。

三种不同高度的潜水平台，

乒乓球桌，烧烤场所以，

及一家供应健康美食的餐厅。

这个沙滩真的拥有一切！

在Lucerne

:@myswitzerland

这里的城市故事与水有关

⛲️️大喷泉（Jet d'Eau）

位于日内瓦港，

高达140米的大喷泉非常引人注目。

来到这里，

千万不要忘记以喷泉为背景拍照发朋友圈！

每秒有500升湖水以200公里/小时的速度喷向空中。大喷泉喷射出来湖水停留在空中，重量超过5吨。

在Geneva

:@julieaucontraire

观赏大喷泉的最佳地点是Bains des Pâquis，

这里也是当地人非常喜爱的游泳场。

看完喷泉，就向奶酪火锅进发吧！

⛲️最古老的喷泉

格劳宾登州首府库尔，

是瑞士最古老的城市。

这里山区环境优美、

弯曲的小巷和历史悠久的建筑吸

引着世界各地的游客。

在Chur

:@myswitzerland

无汽车古城中有精品店、酒吧、博物馆、艺廊，

使整个小城充满了地中海风情。

在Chur

:@myswitzerland

最古老的喷泉位于该镇的历史中心-马丁广场，

逛累了，就在喷泉下休息一下，

这里的喷泉水你甚至可以直接饮用哦！

⛲⛲⛲

:@myswitzerland

这就是夏天的瑞士！

今年的高温来势汹汹，

如果你需要一个清爽夏日，

那么，

你需要瑞士。

瑞士的哪片水域最令你心动？

哪种水上运动你最想尝试？

欢迎在留言区分享你与瑞士水域的故事

截止7月19日晚八点

我们将选出五位小伙伴

送出小瑞精心准备的小礼物！

原标题：《今夏高温更凶猛？清凉瑞士帮你降降温！》

阅读原文