强降雨天气，这份健康提示请查收

暴雨预警

温馨提示

01

请合理安排出行

注意防雷避雨

02

避免到山区、河边游玩

注意交通安全

03

及时关注天气预警

确保汛期安全

强降雨天气

小福提示您

外出归来勤洗手：要用肥皂或洗手液，并且使用流动水洗手。

2

饮水卫生且安全：饮用开水、瓶装水，不喝生水，禁饮带有颜色的、带有异味的（余氯或臭氧等消毒剂味道除外）、呈现浑浊的水。

3

食品卫生防污染：目前气候湿度大、温度高，细菌、霉菌易繁殖，食品很容易受到这些微生物的污染，因此，饭、菜尽量当日清，剩菜剩饭要冷藏、食前加热要彻底。

4

切勿雨水洗蔬果：如果暂时不能保证新鲜食材供应，建议食用合格的包装食品。

5

家中进水及时清：着雨厨具、餐具要彻底清洗、消毒再使用，简便易行的消毒方法是煮沸，洗净的餐具完全浸泡在水中加热至沸，保持15分钟即可达到消毒目的。

6

各类食品“六不食”：

不食用受污染的食品、霉变的食品、未洗净的瓜果、死因不明的动物、野生的蘑菇、生冷食物等。

7

雨浸皮肤需清洗：由于暴雨期间皮肤极有可能接触到雨水，雨水浸湿部位及时用清水清洗干净，以免引发各种皮肤炎症。

8

及时清理外环境：及时清理居室周边的雨水、垃圾，减少蚊虫滋生，防蚊、灭蝇。

9

雨天更要护水源：及时清除水源地周边及上游的污泥、垃圾、动物粪便、动物死尸等污染源，尤其要做好厕所等关键环节的卫生。

10

增减衣服防感冒：汛期要密切关注自己和家人的身体状况，饮食起居生活规律，避免过度劳累，随时注意天气变化，适时增减衣服，预防感冒，一旦出现不适，及时就医。

福地下花园（中共张家口市下花园区委宣传部）

运营 | 下花园区融媒体中心

原标题：《强降雨天气，这份健康提示请查收》

阅读原文