每天坚持做同一件事！惠州这群人太酷啦！

不知从何时起，

有这么一群“捡跑人”

穿着一抹耀眼的“志愿红”奔跑在惠州各个角落，

成了文明惠州的一道亮丽风景线。

“捡跑”作为一种集运动、健康、

公益、生态和环保的公益体育项目，

在惠州可是掀起了运动环保公益新风尚，

成为倡导“为爱弯腰，快乐捡跑”理念的

惠州新时代文明实践特色项目。

今天是8月8日，全民健身日，

东江传媒网云频道

原创系列直播《好样的，惠州人！》

联合惠州市捡跑协会，

在线分享“捡跑”的故事，

号召更多市民朋友一起参与捡跑，

再度点燃“运动+公益”的新风尚！

（点击下方，预约直播间哦！）

01

用行动证明，一群人可以跑得更远、更久！

今年刚满60岁的黄伟强，早在2003年就积极参与户外活动，他组织的“60公里徒步”活动以徒步行走的方式，领略“江、湖、山、海”的美丽惠州，倡导“安全、环保、自助、互助”的户外理念。

2021年底，惠州市登山户外协会联合壹家亲志愿服务队开展红花湖徒步活动，开始一边徒步、慢跑，一边捡垃圾，逐渐发展为捡跑活动。作为户外活动爱好者，黄伟强更是爱上了捡跑，甚至三个月内就健康减下20斤，“捡跑既锻炼了身体，又可以做好环保公益活动，一举多得。很多朋友尝到捡跑的‘甜头’以后，还拉上了很多亲戚朋友参加进来。”

2022年6月1日，惠州市捡跑协会成立，由黄伟强任惠州市捡跑协会会长，他积极动员组织广大市民加入捡跑队伍，组织“每天都捡跑”“每周一捡，捡遍惠州”“捡跑+”等主题捡跑公益活动超2000场，目前协会拥有了300多支捡跑志愿服务队，参与捡跑志愿者超12.5万人次。如今，东江公园、西湖边、金山湖等等地方，随处能看见捡跑志愿者的身影。

△黄伟强（中）

此外，黄伟强和协会的会员们每天早上六点准时出现在红花湖南门，早睡早起、风雨无阻，用捡跑开启新的一天。他们用脚步践行绿色环保理念，用行动证明，一个人可以跑得很快，但一群人可以跑得更远、跑得更久！

02

“我希望跑过的地方都是干净的！”

今年68岁的魏凤琴，因之前经常在红花湖锻炼，人称“红花湖大姐”。爱好运动的她，曾经陆续参加过全国多项铁人三项赛、半马、全马等赛事，成绩优异。运动给了她健康的体魄和对待生活的热情。

去年4月的一天，家住市区金山湖附近的魏凤琴照常在金山湖公园跑步。和往常不一样的是，这一天她看到了很多穿着红马甲的志愿者，一边跑步一边捡垃圾，其中还有一个是和她一栋楼的邻居。

“我一问，才知道这是捡跑。”魏凤琴说，一直以来，她都喜欢做公益也很想做公益，但是鉴于“年龄太大了”和“要照顾家庭”，一直没有碰上合适的公益项目。知道跑步也能做公益，她的心中乐开了花。

“这项公益运动太好了，不限时间，没有门槛，随时随地想做就做。”在邻居和跑友的介绍下，魏凤琴在去年5月16日加入惠州捡跑团，成为一名志愿者，开启了每天捡跑之旅。她每天保持着跑步的习惯，一大早做好早餐后，便来到金山湖公园跑步，然后回家，做完家务送小孙子上学，便开始捡跑。

因为年纪大，也因为天天坚持，“红花湖大姐”魏凤琴成为了金山湖公园一道亮丽的风景，不少人成了她的“粉丝”，给她点赞。还有不少年轻人要加她的微信，问她“可不可以加入捡跑团队”。

“加我微信，我就向他们介绍惠州捡跑团，把捡跑团的理念和口号讲给他们听。”在魏凤琴的推广下，不少人了解了捡跑这项运动，加入了捡跑团。

“大家一起来，惠州更精彩。”魏凤琴说，当上捡跑志愿者，她打心眼里觉得开心：“我希望跑过的地方都是干净的，我会继续加油。”

其实在惠州捡跑运动中，还涌现出一大批热心志愿者和网络名人。太极跑文懿教练作为协会顾问，指导大家健康无伤跑；摄影爱好者欧国强志愿拍摄相片视频近千份，提升了活动的传播力；教育博主@陪读老爸李建辉组织常态亲子捡跑，在青少年当中广受欢迎；残疾励志青年@小伍，以及雅兰、鹅城的春天、旦梅、金凤等一批视频制作爱好者，他们为捡跑活动的网络传播增添了丰富色彩。

在这些捡跑志愿者身上，

我们真真切切地感受到，

捡跑，是用奔跑的力量传递文明；

捡跑，是以一群人影响一座城；

捡跑，

成为惠州一张温馨美丽时尚的城市名片！

这个夏天，

让我们加油一“夏”，“益”起捡跑！

东江传媒网云频道原创系列直播

《好样的，惠州人！》——

8·8全民健身日 一起来捡跑！

直播时间

今天（8月8日）下午18时

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特别鸣谢

惠州市捡跑协会

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原标题：《每天坚持做同一件事！惠州这群人太酷啦！》

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