大早晨6点，定州中山公园就聚了这么多人，这是要干啥？

全民健身

活力定州

在九九重阳节来临之际，为丰富老年人的精神文化生活，10月14日，市传统拳术协会在中山公园举办了2018年重阳节第一届“夕阳红”健身技能展示大会，吸引了不少过往市民驻足观看。

来自全市部分社区及张寒晖文化广场队等8个代表队的200余名队员参会，以此来庆祝重阳节，为创建文明城市营造健康和谐的社会氛围。

清晨6点多，身着各色服饰，手持各类器械的队员们就齐聚在中山公园中心广场，各个精神抖擞，英姿飒爽。

活动现场 最值得震惊的是，参加此次活动的夕阳红组合，平均年龄竟然达到了70岁以上，但他们各个身体硬朗、充满活力，37式太极拳打得行云流水。这么棒的身体素质真是让人羡慕。 《48式太极拳》、《32式太极剑》、《武当剑》、《中华响扇》等精彩的表演，既展示出了老年人的活力风采，也展现了老年人“老有所为、老有所乐”的美好心情及精神风貌。 表演结束，队员们还兴致蓬勃、意犹未尽。60多岁的张振平高兴地说：“能来参加此次活动非常高兴，我们每天都坚持锻炼，不为别的，就为了锻炼身体，越活越年轻！”

据了解，为更好的传承中华民族传统拳术这一具有深厚群众基础、良好健身功效、历史悠久的国粹文化，用科学健康的健身方式占领广大群众的活动阵地，2017年12月，定州市传统拳术协会成立，下辖中山公园太极队、文博园太极队、长安社区太极队、开元社区太极队、二中体育场太极队等多个健身队伍，约500余名太极爱好者，旨在大力推广传统拳术运动，组织拳术学习交流等，为推动我市全民健身运动贡献力量。

重阳节（又称：老人节），在每年农历的九月九日，是汉族的传统节日，因《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九。

全民健身，你我同参与！

来源：定州日报

本期编辑：李明霞

总审核：谷晓丹

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