“幸福e家”课堂丨家庭教育云课堂微课⑧——《家长如何关照好自己的负面情绪》

在亲子关系中，

你有多少次没忍住向孩子发火的？

又有多少次朝孩子吼叫完就后悔了的？

又有多少次你和孩子都躲在一边默默哭泣？

心理学上把焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等情绪统称为负面情绪。而处于负面情绪当中的父母，分析、判断、解决问题的能力都会急剧下降，所以说带着负面情绪教育孩子，比不教育还可怕。面对孩子的种种问题，家长要如何调整状态，减少焦虑，心平气和地思考解决办法，帮助孩子改正缺点呢？

今天，刘俐红老师为大家带来

《家长如何关照好自己的负面情绪》

主讲人：刘俐红

国家二级心理咨询师

婚姻家庭咨询师

社会工作师

市家庭成长讲师团成员

后续视频微课将陆续推出，

敬请关注！

原标题：《“幸福e家”课堂丨家庭教育云课堂微课⑧——《家长如何关照好自己的负面情绪》》

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