营养减重需要挨饿吗？

北京大学人民医院临床营养科主任柳鹏，来解答营养减重，需要挨饿吗？要看选的是哪种膳食模式，比如选高蛋白膳食模式、地中海的膳食模式、DASH饮食膳食模式。