谷爱凌带伤夺冠后，一句话揭露“天才”真相：真正强大的人，都有这三个层次

谷爱凌又一次夺冠了！

12月9日，在自由式滑雪U型场地世界杯决赛上，她以94.25分的成绩断崖式夺得赛季首冠。

消息一出，国人无不骄傲喝彩。

谷爱凌，一个妥妥的“别人家小孩”。

15岁，获得女子自由式滑雪世界冠军；

17岁，以SAT近乎满分的成绩考入斯坦福；

18岁，以中国国籍身份在36天里拿下6枚金牌。

（图源网络，侵删）

有人说：“谷爱凌是天才少女，想达到这样的成绩要比普通人容易许多。”

但她却反驳：“天才只是非常小的部分，更多的是努力、平衡和自律。”

是啊，人们总是容易看见台前的光鲜和掌声。

实际上，哪有什么轻易解锁的“天才技能”，不过都是背后不为人知的付出罢了。

回望她的大女主之路，才明白那些真正强大的人，都要经历这三个层次。

都说谷爱凌是天才少女，殊不知，她能有今天却远非天赋二字所能概括。

在一次比赛后，曾有记者问她：

“有人说你是天才，拿到奥运冠军，又进入斯坦福。但我们也知道你有伤病，你觉得天才和努力的关系是什么样的？”

她回答：“我不知道我是不是天才，但我觉得天才就是非常非常非常小的一部分，甚至是不重要。”

在这次世界杯比赛前十天，谷爱凌在训练时不小心从高空中坠落，身体重重砸在场地棱角，肩膀受到了严重撞击。

她一度疼得无法起身，医生也建议她立即做手术。

但为了参加比赛，谷爱凌还是选择推迟手术。

比赛中，她每动一下肩膀，都像针扎一样疼，但她还是强忍着疼痛，做出完美的动作。

而这些，不过是她多年训练的一个缩影。

就像稻盛和夫说过的那样：“天赋能力只是决定了一个起点，而努力决定了你的上限。”

曾在知乎上看到过一个故事：

博主从小在小县城长大，高考到了一所大专。

她发现身边的同龄人不是打游戏就是逃课，总觉得这不是她想要的大学生活。

直到一天，她去北京玩，第一次来北京的她，有了留下的念头。

回到学校后，她天天泡在图书馆，直到晚上熄灯才回来，啃不下的知识点，就死记硬背。

刚开始，身边人看到她这么努力，都笑她痴心妄想。

后来，她竟然凭着这种“笨鸟先飞”的心态，考到了北师大，一路硕博，在北京安家。

这条路，她足足走了10年。

常常有人因为没有天赋而怨天尤人，埋怨老天不公，自以为努力了，也不一定有结果，便心安理得地躺平。

殊不知，对绝大多数普通人来说，一步一步踏实往前走才是唯一翻盘的机会。

就像有句话说的：

“时光是最好的答案，如果聚焦得失，努力不一定会立竿见影，如果放眼成长，努力一定会不负所望。”

或许努力不能带给你耀眼的成就，不能让你站到峰顶，但你每一次的努力，都在向那个更好的自己招手。

或许我们无法看清未来如何，也不能突飞猛进、一跃而起，但我们唯一可以选择的是，顺着脚下的路，摸索着前行。

毕竟天赋只是敲门砖，而努力才是定盘星。

没有努力的天赋，一文不值。

人到了一定年纪，愈发赞同一句话：人的一生，是一个从失衡回到平衡的过程。

生活中，我们常常遇到这样的情况：

刚入职场时，因为工作不顺经常焦虑，时间久了，会发现一切都在不知不觉间驾轻就熟；

平时忙于工作，难免忽略家庭，后来一路筹划、一路安排，也慢慢成了一个两不误的“超人”。

所以说，有时候，人生就是一门平衡的艺术。

董宇辉在成名前，曾有过一段非常失衡的阶段。

那时恰逢新东方转型，所有的老师摇身一变成了主播。

但董宇辉没法像其他主播那样，扯着嗓子，吆喝直播间的观众买货。

他的直播间，常常冷清得只有几个人。

有次，直播间好不容易人多了，还没等他高兴，结果一看评论区，全是骂他长相丑的。

这导致董宇辉一度想要放弃这份工作。

白天，他就像行尸走肉一般念着直播话术，到了晚上，他又焦虑到睡不着觉，一个人绕着中关村跑了一圈又一圈。

也许是他自己也意识到这种状态太差劲了，于是，他开始不断地调整状态，企图让一切回到正轨。

直到，董宇辉选择用教书的方式直播，没过多久，他的直播间就全网爆火。

后来，有人问起他那段艰难的岁月是否孤独。

而他却十分淡然：“那一路只有漫天星光。”

你看，一个人总要熬过一段失衡的日子，再慢慢回归平衡。

我们又何尝不是如此呢？

每天如履薄冰，生怕一个不小心就被辞退，唯有咬牙不断提升自己的竞争力，才能让自己摆脱失业危机；

身边的亲人离世后，陷入悲伤是常态，但总要直面离别的痛苦，扛起家庭的重担，继续过好自己的日子。

一个人真正的成熟，是学会在生命的每个阶段都能找到平衡，与自我和解。

爱因斯坦曾说：“生活就像骑单车，想保持平衡就必须努力前行。”

但人生总有想要休息的瞬间，所以，当你失去平衡时，也别谴责自己。

失去平衡，并不意味着你缺乏意志力或不够自律，而是说明，你的生命在变化着。

我们唯一要做的，就是觉察变化，跟随变化，重新找回平衡。

生活给我们的磨难越大，重建平衡的难度越大，重建之后的平衡能力就越强，段位越高。

毛姆曾说：“任何一把剃刀，都自有其哲学。”

作家村上春树特别喜欢这句话，因为他有属于自己的一把刀哲学。

这把剃刀就是跑步。

从33岁开始，他每天都要跑十公里，这个习惯一连坚持了30余年。

其实，对正常人来说，跑十公里简直要了半条命，但对村上来说，跑步过程中分泌了大量的多巴胺，反而为他写作提供了灵感。

这种自律的生活，反倒是一种放纵。

正如克拉克说过：“自律的前提是兴奋，中期是痛苦，后期是享受。”

很多人之所以觉得克服不了早起的懒，少食的馋，自律的苦，是因为他们还没尝到自律的甜头。

朋友木子，以前是个名副其实的享乐主义者。

平时有工作，她非要拖到最后一刻才去完成；

每天一下班，她就躺在床上刷手机；

周末一睡就是一上午，下午要么追剧，要么跟朋友逛街。

她本以为日子就这样随心所欲地过下去也不错，直到公司预裁员，名单上赫然有她的大名。

她这才慌了神，下定决心改变自己。

她开始规律作息，每天早起跑步，晚上早早就躺下睡觉；

下班后也不再刷手机，而是听课学习，不断充实自己；

每天，她都会复盘工作内容，并且制定第二天的目标。

短短三年时间里，她读了 100 本书，还考了3个证书，成功升职加薪。

或许，在别人看来，木子不过是每天早起了一会儿，多做了一些事罢了。

但她却切切实实感受到了自律的好处：她不用为了熬夜而犯困，不再为了工作目标没完成而懊恼。

井井有条的自律生活，反而让她更快地过上了想要的生活。

其实，曾经的享乐不过都是些低级快乐，分泌的都是多巴胺；而自律后的成长，才是高级快乐，分泌的都是内啡肽。

就像罗翔教授所说：“向下放纵的快乐不是快乐，向上努力，向上行走，让你感到人性尊严的快乐，才是真正的快乐。”

若是在多巴胺带来的快乐中沉沦，那最终回报你的，只会是生活排解的苦。

若是在内啡肽带来的痛苦中修炼，那最终回报你的，必然是生活赐予的甜。

自律固然煎熬，但忍过最初的痛苦后，便能迎来后期的享受。

俞敏洪曾说：“一个人真正优秀的特质，是来自内心的强烈渴望，以及对生命的追求、火热的热情。”

而正是这，在不知不觉中决定了许多人的命运。

人生就像在水上撑船，每个人都要经历无数场风浪。

面对风浪，有人会就此认命，被浪涛卷于海底。

而真正强大的人，都拥有破局的勇气，敢于推翻命运原定的棋局。

与其被命运推着走，不如敲醒自己，把握住人生的层次。

在这不被设限的人生中，见自己，见天地。

作者 | 季小念

主编 | 阿医

排版 | 余景

图片 | 图虫创意，部分网络，侵删

原标题：《谷爱凌带伤夺冠后，一句话揭露“天才”真相：真正强大的人，都有这三个层次》

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