一图读懂丨抑郁障碍和焦虑障碍

原创 meitujun 医学美图

当在工作中遇到问题，或者是考试、做重要决定之前，都有可能感到焦虑。偶尔的焦虑已经成为大多数人日常生活中一部分了，但焦虑障碍却不仅仅是短暂的担忧或恐惧。对于一个患有焦虑障碍的人来说，焦虑不会消失，并且会随着时间的推移而加重。通常，焦虑障碍包括反复发作的突然强烈焦虑和恐惧或恐怖的感觉，并在几分钟内达到顶峰，这些症状严重影响日常活动，如工作表现、学业和人际关系。

抑郁障碍和焦虑障碍还不一样，抑郁障碍是一种常见的精神障碍，涉及长时间情绪低落或失去快乐或对活动的兴趣，不同于正常的情绪变化和对日常生活的感觉，抑郁障碍可以影响生活的方方面面，包括与家人、朋友和社区的关系。据估计，全球有5%的成年人患有抑郁症，受抑郁障碍影响的女性比男性更多。严重的抑郁障碍可导致自杀，每年有70多万人自杀身亡，是15-29岁人群的第四大死因。

但无论是焦虑障碍还是抑郁障碍，只要早发现早诊断，能够早期或长期治疗，都是能够缓解病情，快乐生活。

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