市妇联寒假关爱之安全小课堂（一）防疫防流感篇

为贯彻落实中国妇女十三大和甘肃省第十五次妇代会精神，推动“结对帮扶 爱心甘肃”工程深入实施，在全市营造关心关爱留守儿童和困境儿童的良好氛围，近期，天水市“秦老师”家庭教育老师制作了5期寒假安全教育微视频，希望这些温馨小提示能帮助全市广大儿童度过一个安全、文明、祥和、温暖的寒假。本期分享主题为《防疫防流感》。

愉快的寒假开始了，这时候家长们可不要掉以轻心，每年的寒假都是儿童意外伤害的高发期，加强孩子的健康教育、安全意识教育至关重要，孩子安全无小事，各位家长请把这些安全提示讲给孩子。

儿童是新冠流感病毒的易感人群，这些提示请收好：

1、在新冠肆虐与流感高发的叠加时期，儿童尤其是婴幼儿要减少出入高风险地区和人口聚集、封闭的区域，减少孩子暴露的风险；

2、在饮食方面，专家提醒，家长给孩子准备的餐食要以清淡为主，原则是高蛋白、低脂肪、营养丰富、少食多餐，除了婴儿喝奶，儿童在晚上七点半之后尽量不要吃过多食物，否则会增加胃肠道的负担。

3、孩子要养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，也能有效预防病毒感染的风险。

原标题：《市妇联寒假关爱之安全小课堂（一）防疫防流感篇》

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