打工人GAP书单 | 看书充电，续航一整天！

在内卷和摆烂之间选择Gap，在Gap Year和Gap Day中选择Gap Hour，打工人忙忙碌碌，就想忙中偷闲，获得片刻的松弛，拿捏下工作与生活的边界！

书籍可以把人从现实中解救出来，阅读充电，续航一整天，“读更多的书，去更大的世界”！阿光联手多家出版机构为大家送上这份“快乐量”超标的书单，与书为伴，探索广阔世界~

GAP

打工人书单

《车墩墩野事记》

周颖琪 著

看鸟，观虫，最后观人。

对身边万物的理解，从观察开始。

车墩镇位于上海外环以外，松江区边缘。这里离城市很近，又与城市“我”为拉开距离，留下了很多隐秘的角落。春夏秋冬，四季往复，它写下百篇观察手记。这并不是一本“清新祥和”的田园之书，相反有些怪里怪气。“我”想像一条野狗一样活着，在田野里撒欢、乱吠,却发现“狗”起来了，才真正成为了一个“人”。

《如何带着三文鱼旅行》

[意]翁贝托·埃科 著

陈英 译

电视屏幕给我们展示越多事实，

我们每日生活的世界就会越像电影。

埃科说:“我坚信写作仿讽文学不仅合理，而且根本就是我的神圣责任之所在。”《如何带着三文鱼旅行》就是一部妙趣横生的非典型生活指南，告诉我们如何度过有意义的假期，如何带着三文鱼旅行，如何避免谈论足球，如何在美国坐火车，如何谈论动物，甚至如何成为马耳他骑士....戏谑、挑衅、幽默，是深刻与世俗不可思议的结合。

《欧洲无聊日记》

[日]伊丹十三 著

张秋明 译

若读此书能莞尔一笑，

表示你喜欢玩儿真的，而且有些算是怪人。

“斜杠青年”“毒舌博主”、日本文艺界的“异人”、“长着13副面孔的奇男子”——伊丹十三，品味一流、文风酒脱、吐槽犀利。首部随笔集，既是旅居欧洲的奇趣见闻录，也是拓展眼界的生活方式指南，堪称六七十年代日本文艺青年的“小红书”。从美食、探店、穿搭、调酒、冷笑话到片场爆料，给你难以言喻的倦怠感趣味!

《家在小院里》

厚闲 著

寻常日子的美，最抚凡人心。

小红书人气插画师厚闲的绘画随笔集。她将自己对理想生活的想象绘于纸上，构建了一座“纸上桃花源”，创作出“闲叔”“白鹤”两位可爱的主角形象，用文字和水墨描绘着令人向往的四季生活。这是一本能够听到日子翻页声音的书，也是一本售卖美好的书。那些抚慰人心的烟火气、老街小巷的人情味、回不去的旧时光，这本书里都有。

《奇妙咖啡馆》

燕七 著

这些客人里，有你我的影子。

繁华的城市里，有一家不为人知的咖啡店，叫奇妙咖啡馆，只有有需要的人会受到心灵的指引，来到这里。失业的可乐游荡街头，被店长企鹅先生收留。他在店里遇到了形形色色的客人:喜欢推卸责任的男孩、孩子气的中年人、容貌焦虑的女孩、回避型恋人....每个人来到这里都被治愈了内心的焦虑和伤痛。生活充满了中烘的酸和深烘的苦，这本绘本给大家带来一个充满哲思的治愈世界。

《夏日木屋札记》

[瑞典]妮娜·波顿 著

薛荷仙/刘羿/陈薇宇 译

在乡间木屋，每天跟野蜂、松鼠、

狐狸、獾不期而遇，会是怎样的体验?

在以小木屋为活动中心的生命乐土上，她与松鼠、狐狸共享居所，与蚂蚁、蜜蜂共享美食，与獾和狐狸无言对视，与榆树、桦树亲切交谈......这里的每一天似乎都被新奇的事物包围着，可以认识可爱的动物，由此了解新鲜的知识，让人得到安抚和疗愈。

《种子落在泥土里》

[日]上条辽太郎 述

苏娅 著

我们永远需要勇敢的人，

哪怕我们自己不能成为那样的人。

这是一本关于土地，关于爱，关于自由的勇者之书。从自然文学到自然教育，向我们展现了当代“梭罗”的生活，被誉为大理版《瓦尔登湖》。日本人上条辽太郎(昵称六)在一次高崖坠落的意外之后，决心改变以前的生活方式，来到大理，成为农人。从一个背包，一个人，到几年之后，一卡车家当，三个孩子，一家子。他与作家苏的相遇，让这个人与土地的故事为人所知晓，成为他和世界发生关系的方式。

《生熟有道》

张静红 著

重回世界茶源，从云南到世界，

以人类学之力打开普洱茶的时空大折叠。

作者通过描写茶/人/地的关系为读者带来一个独特且具说服力的地方共塑过程。回到庄子的“相濡以沫，不如相忘于江湖”，作者无疑再一次提醒生活在今天的我们需要放弃执着，以不同的文化(人类学)角度来了解和迎接外在辽阔的世界。

《一个女人，在北极》

[奥]克里斯蒂安·里特 著

赖雅静 译

人类为什么永远恐惧又永远迷恋荒野?

极致的荒野风景又将如何影响我们的精神世界?

这是一部女性探索与极地文学的经典之作，一趟女性发现自我、挑战自我的惊奇之旅，一份献给向往远方、亲近自然者的心选礼物。从家庭主妇到北极猎人，即便在远离现代文明、生存条件艰难的北极，女性依然可以克服挑战，探索自由的可贵。“她与海豹和北极熊共同生活在一起，并在无数的暴风雪中，度过孤独和漫长的冬夜。”

《关于人生这场旅行的四件小事》

[英]扎克·西格/[英]苏西·克里普斯/[英]安妮·格雷/[英]米歇尔·门德尔松 著

丁林棚/朱红梅 译

去感受自身与世界的联系，

观照内心，体会生命美好。

本套书独家引进自Macmillan Collectorc's Library系列，汇集了17世纪到20世纪数十位著名外国作家的作品，从中选出“漫步”“友谊”“独处”“美食”四个主题的篇目，集结成册。字里行间透露着文豪们的幽默、优雅、睿智，以及他们的至情至性。每篇作品由专业学者撰写导读，介绍每篇作品背景及内含，堪称“一座随身携带的名家图书馆”。

《梦蝶66首》

周梦蝶 著

“谁能于雪中取火，且铸火为雪？”

在天地之间、日月之下、星辰之畔读诗，知其宽容、清明、温柔也。诗，是最适合碎片化时间阅读的，随手翻开一页，轻若鸿毛，雪过无痕，却让你的心为之一动。周梦蝶的诗作常借典故，早期诗歌充禅意和思辨，语言简凝、洁净；晚年诗歌更关注对日常事物的书写，风格转向生活化。

《好像有什么不对劲》

愚公子 著

我们的丧气、焦虑、灰心、疲惫……

在这本小小的书里，都会得到真诚的回声。

漫画艺术家愚公子像极了茫茫人海中你我的“最强嘴替”，时常把我们内心的各种小情绪暴露无遗。捕捉那些能用脚趾头“抠出三室一厅”的尴尬瞬间、社恐瞬间、拧巴瞬间和好笑瞬间，用丰子恺般的古典画风消解打工人的焦虑，让人在轻松大笑中与自己和解。

原标题：《打工人GAP书单 | 看书充电，续航一整天！》

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