没磕没碰，为什么身上总有淤青？这4种情况别大意

生活中，我们难免会遇到一些磕磕碰碰的情况，导致身体某些部位出现“青一块、紫一块”的现象。

但是，有些时候，我们没磕没碰，身上却也会有淤青,这是怎么回事呢？

导致瘀青的原因有哪些

1.血管弹性变差

随着年龄的增加、日晒和激素的影响，人体皮肤逐渐变薄，血管也会失去原有的弹性和收缩力，血液凝固的能力也会下降。

另外，如果我们缺乏胶原蛋白和维生素C等营养成分，血管就会更容易受损。

2.血小板减少

血小板是一种能够帮助血管收缩和修复的血液成分。如果血小板的数量减少了，血管就会像漏了水一样，不断地流出血液，就会形成淤青。

血小板的生成可能会受到很多因素的影响，比如缺乏维生素B12或叶酸、患有某些癌症和病毒感染等。还有，一些抗生素（比如青霉素和头孢类）也会破坏血小板。

3.血流速度过慢

如果血液里有太多的杂质，或者黏稠度过高，就会影响血液的流动速度。血液流动不畅，就容易堵住血管，造成淤青。

所以，容易有血瘀的人，或者有心血管病的人，更容易有淤青。另外，缺少运动、新陈代谢慢也会导致这种情况。

4.凝血因子缺乏

人体里有很多种凝血因子，如果缺少了任何一种，都会影响血液凝固的过程。

有些人天生就缺少凝血因子，比如血友病患者；有些人是因为缺乏维生素K，影响了凝血因子的合成；还有些人是因为服用了一些药物，干扰了凝血功能。

一般来说，女性比男性更容易有淤青。这不仅是因为女性的皮肤比较薄，胶原蛋白流失比较快，还因为雌激素的作用。雌激素会让血管扩张，而且会妨碍血管的修复。

为什么瘀青会有不同的颜色

1.红色

当瘀斑刚刚形成时，它的颜色源自血液中的血红素。血红素是铁卟啉化合物，呈现出鲜红色。

2.暗紫色

随着时间的推移，血红细胞被吞噬，血红素也被分解，这时候的淤青就会变成暗紫色的。

3.蓝绿色

在一种叫做微粒体酶的作用下，血红素会变成胆绿素，看起来是蓝绿色的。然后，胆绿素会继续代谢，变成胆红素，看起来是橙黄色的。

4.金黄色

当血红素被破坏后，它会释放出铁离子，并和铁蛋白结合，形成金黄色的含铁血黄素。这一现象通常被视为即将痊愈的标志。

出现这4种瘀青请务必就医

1.在很短的时间内，身上很多地方都有淤青，而且淤青的面积越来越大，消退的速度很慢。

2.有淤青的时候，还有其他的不舒服的症状，比如发烧、关节疼、皮肤痒、肚子痛、尿血、便便变黑、鼻子流血、头晕无力或者皮肤变黄等。

3.儿童和青少年经常出现轻伤后，就会出现大面积瘀伤或皮下出血的情况，而且家里也有人有这样的情况。

4.长期使用某些预防血栓的药物，如阿司匹林、华法林、氯吡格雷等，这些药物都存在一定的出血风险，更容易导致瘀青。

如果恰好在服用此类药品，建议到医院复诊，评估是否需要调整用药。

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