老人被一颗肉丸夺去生命，只因保姆急救不及时？

“吃饭被噎死”，对老年人而言，真不是一句玩笑话。

最近，一位71岁的老人就发生了这样令人痛心的意外。

更让人痛心的是，这件事原本有转圜的机会。

只可惜身边人未采取正确措施，延误了救治老人的时机，导致悲剧发生。

1颗肉丸引发的悲剧

前不久，在广西有一位71岁的老人不幸离世，罪魁祸首竟然是1颗肉丸。

在监控视频中，大家能看到悲剧发生的全过程。

当日，老人在吃保姆给自己准备的早餐时，被1颗乒乓球大小的肉丸“噎”住了。在老人发出不适的声音后，保姆从卧室走出并拍打老人的背部，又去顺老人的咽喉和胸部，最后还用力按压老人的胸部数次，但情况并无好转。

最终，这位老人因上呼吸道梗阻、缺氧缺血性脑病，不幸离世。

令人遗憾的是，这个悲剧本可以避免。

一个能救命的动作

避免悲剧再次上演的方法也很简单，请大家记住一个救命动作。

那就是“海姆立克急救法”。

“海姆立克急救法”的原理是通过挤压腹部或胸部，利用肺部残余气体，形成气流冲击力，将堵塞在气管的异物推出。

“海姆立克法”急救法

1.施救者站在患者的背后，双臂环绕患者腹部。

2.一手握拳，拳头的拇指一侧放在患者胸廓和肚脐之间的腹部位置。

3.另一只手抓住拳头，快速向上冲击压迫患者的腹部，如此反复直到异物排出。

若独自一人遭遇气道异物梗阻，也不用慌张，可以自行采用拳头向腹部冲击，也可以借助圆钝的椅子或沙发靠背冲击上腹部以自救。

注意：切勿采取用手拍打患者的背部，或将手指伸进患者的口腔去抠喉的错误急救方法，否则可能会加重堵塞程度。另外，在进行急救的同时应立刻拨打120急救电话。

气道完全阻塞造成呼吸困难，仅需1分钟，心跳就可能停止。一旦发生窒息，人的平均生存时间只有6—8分钟。

但只要掌握了“海姆立克法”急救法，就有机会逆转局势，让患者转危为安。

因此，这是每一个人都应该掌握的“救命动作”，如果家中有高龄老人或幼童，那么更要牢记这个动作，因为上述两类人群发生异物卡喉窒息的风险更高。

一个老人必做的小试验

老人容易出现异物卡喉、误吸引发的窒息，和他们的身体机能退化、吞咽功能下降有关。

除了掌握急救方法，如果家中有老人，那么我们也需要及早识别出其中的“高危群体”。

而这只需要1个简单的试验就能做到。

饮水试验

准备一杯30毫升的温水（或凉水），约为矿泉水瓶盖3—4盖的量，然后让家中的老人将杯子里的水喝掉。

1级：5 秒内一次喝完，无呛咳

2级：5—10 秒分两次及以上喝完，无呛咳

3级：能一次喝完，但有呛咳

4级：两次及以上喝完，但有呛咳

5级：频繁呛咳，不能全部喝完

如果试验结果是1级，那么说明老人的吞咽功能正常，不用太担心。

如果测试结果为2—5级，那么提示老人可能存在不同程度的吞咽障碍，需及时就医。

医护人员会提供一些专门的吞咽功能训练方案，只要坚持，老人可以有效改善吞咽功能，降低意外发生的风险。

在日常生活中，我们也要为存在吞咽功能障碍的老人提供更多的呵护和便利。

1.家人创造安静的进食环境，确保老人吃饭时专心致志，避免他们出现一边吃饭一边说话、看电视的行为。

2.老人在进食时保持端坐，座椅和桌面的高度适中。

3.老人在喝水时建议低头用力吞咽喝水，避免仰头。

4.老人应选择细软的食物，提前将大块食物拆解成小块再进食，不吃硬糖、果冻等易滑入气道的食物，建议老人将坚果类打碎成坚果粉后再拌入其他食物中食用。

5.流动食物要增稠，降低流动速度。老人一定要避免将固体食物和液体食物混着一起吃。

6.细嚼慢咽，每次入口的量要少，尽量选择匙面小的餐具，这样更安全。

- 江苏凤凰科学技术出版社《祝您健康》编辑部出品 -

内容策划 / 排版：朱菁菁、顾欣雨

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