160斤独臂女孩3个月减重30斤又练一身肌肉：健身是我的精神氮泵

21岁的何翠筱天生缺少右小臂，两年前身高164厘米160斤的她在极度内耗中决定健身，三个月减30斤，又练一身肌肉。如今她自信地秀出身材，她说自己才是人生的主人。