研究发现：年龄越大，大脑这部分功能就越强

原创 Succy 国际科学

我们都知道，年龄越大，大脑智力退化的就越严重，但是，一项新奇的研究却提出，有一种智力会随着年龄的增长而增加。

根据心理学家雷蒙德·卡特尔在1963年提出的理论，智力共涉及两个部分：流体智力和晶体智力。

流体智力主要涉及抽象思考、推理和解决问题的能力，而晶体智力则与知识的积累和经验有关。

说白了就是，流体智力是智商，而晶体智力是智慧。

流体智力在我们遇到无法用现有知识解决的问题时发挥着重要作用。它不受学习、经验和教育的影响，因此被认为是一种天生的能力。

幼年时期的工作记忆训练可以显著提高流体智力，且这种提高的效果可以长期保持。

与流体智力不同，晶体智力会随着年龄增长逐渐增加，并在成年期保持稳定。

晶体智力是通过学习和经验积累而得到的，它使我们能够应用知识和经验来解决问题。

处于中老年阶段的人通常在重要决策方面表现出更强的能力，这是因为他们在学习和经验方面具有丰富的积累，并对社会文化环境有着更深入的理解。

实际上，流体智力和晶体智力在我们的日常生活中交织存在。我们经常需要同时运用它们来解决问题。

有趣的是，运用流体智力思考问题的记忆可以转移到长期记忆中，成为晶体智力的一部分。

这意味着，我们的思维训练和经验积累都会对晶体智力的发展产生积极的影响。

那么，在一个人的生命历程中，晶体智力在什么阶段会达到巅峰呢？

虽然智力巅峰期没有确切的定论，但研究表明，流体智力的某些部分在40岁或更晚才会达到顶峰。

这意味着，40岁左右可能是我们的智力巅峰期。随着年龄的增长，我们的流体智力会逐渐下降，但晶体智力却会持续上升。

最后，给大家一个诚恳的建议，尽管我们的智力会随着年龄变化，但年龄并不是决定我们的智力水平的唯一因素。我们的生活方式、学习能力和思维训练都可以对智力发展产生积极影响。

因此，无论年龄有多大，我们都可以通过持续学习、锻炼大脑和保持积极的心态来提高和维持智力水平。

正所谓活到老，学到老，保持终身学习的心态，一定错不了。

参考文献：

DOI: 10.1177/0956797614567339

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