明日突降约10℃！冷空气按不住了！但好消息是......

今天刚刚官宣入春

你就告诉我冷空气又要来？

春天气温多变

申城上午还太阳公公露脸

下午冷空气已经蠢蠢欲动

但好消息也有

本周总体而言没有明显的降水过程

以云系变化为主

不过周三和周六

会穿插一些短时小雨

明日天气

明日上午时段本市还有短时小雨，下午雨止转多云，气温有所下滑，最高气温降至16℃，最低11℃，风力依然较强，西北风4~5级阵风6级，吹散暖湿体感，空气干爽一些，但要记得添衣。

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未来天气

周三：周三受冷空气补充影响，云系较多，有些短时小雨，气温依然较低，最高气温16℃。

周四至周六：多云为主，回暖迅速，日最高气温再度超过20℃。

周日至下周：云系较多，雨水频繁，气温较平稳。

天气提示：“春天孩儿脸，一日变三变”。还请大家根据天气变化，合理安排工作和生活。

健康提示

盐吃太多，身体这4个地方要注意！

我国因吃食盐过多导致的死亡率排世界第一，吃盐多已成为危害我国居民健康的重要因素。盐吃太多，身体这4个地方务必要注意↓↓

皮肤

过量的盐分会破坏血液渗透压，造成体内钠离子增多，身体水分流失，使皮肤缺水，越来越粗糙，皱纹和斑点增加。

心脏

过量摄入盐还可能导致心脏病。当身体吸收过多的钠离子时，水分也会跟着进入细胞，并在细胞内积聚。这样一来，细胞内的水分就会增加，从而导致心脏负担加重。

肾脏

如果有过多盐分摄入，肾脏要分泌更多的尿液来排出多余的盐分，这导致肾脏的负担增加。

胃

喜食高盐、烧烤、腌制食品等都属于胃癌高危因素，食盐中的高渗透液会破坏胃黏膜。

春天即将来临，老话讲：“春不养，夏易病。”做好春季养生保健能为一年的健康打下牢固的基础。这些与健康相关的服务，你可能用得上！

健康养生服务包

1、健康气象

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服务内会根据每日天气，按照不同人群给出出行建议、养生建议，适合每天出门前看看哟。

2、健康知识

近期季节更替，是各类疾病的高发时期，掌握各类健康知识，形成良好的生活习惯，能够帮助我们更好地维护身体健康

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3、寻医问药

如果平时感觉不舒服，但又不确定是什么病，不妨来试一试“随申办市民云”APP【寻医问药】服务，可以根据输入的病症寻找医生、医院、药品。

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文章内容和配图来源于|上海天气发布。转载和授权请联系原作者

原标题：《明日突降约10℃！冷空气按不住了！但好消息是......》

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