研究发现：久坐易痴呆，但运动可以缓解

原创 Succy

在日常生活中，久坐的生活方式、衰老、高血压等都会增加老年痴呆的患病率。

那么，怎么做才能预防甚至是对抗这一疾病呢？

近日，一篇引人注目的研究发表在《科学》杂志上，该研究揭示了大脑中一个前所未见的奇特现象：缺氧区（hypoxic pockets）的存在以及与痴呆疾病风险的关联。

这项研究由来自转化神经医学中心的研究团队进行，他们开发了一款名为GeNL的新型可视化工具，并通过荧光技术揭示了小鼠大脑中氧分压的时空动态变化。

GeNL的出现为科学家们提供了一个前所未有的机会，让他们能够直接观察到大脑中的缺氧区。

通过在小鼠星形胶质细胞中表达GeNL，并注射底物到脑内，研究团队发现，生物发光强度的变化与氧分压的变化呈线性相关。

这一发现让科学家们可以准确测定局部氧分压，从而揭示了大脑中短时缺氧区域的存在。

研究团队发现，这些缺氧区是由大脑中微循环的毛细血管受阻造成的。

随着年龄增长，毛细血管的堵塞会增加，这也与阿尔茨海默病等痴呆疾病的风险升高相关。

然而，令人意外的是，运动可以快速减小缺氧区的面积，这为我们提供了一个重要线索：运动可能是减少痴呆风险的关键因素之一。

研究还发现，相比于静息状态，运动期间小鼠大脑中的缺氧区面积可以减少高达52%。

这项发现揭示了生活方式对大脑缺氧现象的影响，也为预防痴呆疾病提供了新的视角。

研究团队指出，久坐不动可能会促进毛细血管堵塞，增加缺氧区的数量，而运动则可以迅速抑制缺氧的发生。

Maiken Nedergaard教授领导的团队表示，借助这一新工具，他们可以更深入地研究与大脑缺氧相关的疾病，如阿尔茨海默病和血管性痴呆，以及久坐生活方式、衰老和高血压等因素如何导致这些疾病的发生。

总的来说，这项研究为我们揭开了大脑中缺氧现象的面纱，同时也为我们提供了一个新的视角，让我们更深入地了解痴呆疾病的发病机制。

我们也认识到，通过改变生活方式，尤其是增加运动，或许可以降低患痴呆疾病的风险，从而保持大脑的健康状态。

参考文献：

DOI:10.1126/science.adn1011

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