杨浚瑄百自破全国纪录夺冠，中国游泳卷出厚实家底

北京时间4月23日，2024年全国游泳冠军赛女子100米自由泳决赛，杨浚瑄以52秒68夺得冠军，并打破张雨霏保持的52秒90的全国纪录。

杨浚瑄的状态回归，意味着中国男女4×100米混合泳接力项目上有了更多容错空间。而她身后，则是中国游泳军团历年来最厚实的家底。

杨浚瑄破茧而出，破纪录夺冠。

淼淼回来了

比赛后的杨浚瑄先是眯眼看了一眼成绩，随即便转身准备上岸。从她的神情中，几乎看不到太多打破全国纪录的喜悦。

52秒68的百自成绩是杨浚瑄第一次在比赛中游进53秒以内，也刷新了张雨霏2021年在全国游泳冠军赛创造的52秒90的全国纪录，但她认为自己还有更多潜力。

“能创造全国纪录还是很开心的，但感觉这个成绩离自己的预期还是差一些，还是希望能对标世界最高水平。”

事实上，早在女子100自决赛前，便有媒体人在网上预告：“女子100自的全国纪录今晚会不会改写？”

彼时，杨浚瑄在半决赛便游出53秒00的成绩，刷新了个人PB。而此前，杨浚瑄还在女子200自的决赛中游出1分54秒37的成绩，追平个人该项目最好成绩。

从竞技状态来看，杨浚瑄打破全国纪录只是时间问题。

打破全国纪录后，杨浚瑄显得波澜不惊。

“去年一年欠的训练比较多，从一开始恢复，到力量和水上的同步提升，过程比我想象中顺利很多，但付出的辛苦也要多很多。”杨浚瑄感慨。

作为东京奥运会女子4×200米自由泳接力冠军，杨浚瑄曾在2022年经历漫长的低谷期。据《中国体育报》报道，2022年杨浚瑄出现神经性疲劳，虽然检查显示所有生理指标都没问题，但就是游不动。

彼时的杨浚瑄因身体原因没有系统性训练，作为布达佩斯世锦赛女子200米自由泳冠军的她，也缺席了包括福冈世锦赛和杭州亚运会等200米自由泳的比赛，仅参加了100米自由泳和接力的比赛。

“比较不可控的因素就是没有很好的控制方法，只能通过自己调整心态。当时也不确定能不能在奥运会前恢复，但还是觉得要努力让自己做到最好。”谈到如何走出低迷，杨浚瑄感谢了很多人，“大家都在帮助我，教练、队友和家人都给了我非常大的坚定和鼓励，叶诗文也给了我很大的动力。”

当杨浚瑄连续刷新个人PB，不少网友感慨：“曾经的淼淼回来了！”

杨浚瑄52秒68的成绩，是本赛季女子100米自由泳第四好成绩，仅次于荷兰选手玛丽特·斯汀伯根和中国香港选手何诗蓓。

而在东京奥运会上，夺冠成绩是澳大利亚选手麦昆的51.96，亚军是中国香港选手何诗蓓创造的52.27亚洲纪录，澳大利亚的坎贝尔以52秒52获得季军。

换句话说，如果杨浚瑄能在巴黎奥运会上游进52秒50以内，便有冲击领奖台的机会。

“从没打过这么富裕的仗”

杨浚瑄的回归，不仅让个人单项有了夺牌希望，更是对中国游泳的接力项目至关重要。

东京奥运会期间，中国队凭借徐嘉余、闫子贝、张雨霏和杨浚瑄的组合在男女4x100米混合接力中以3分38秒86拿下银牌。赛后接受采访时，闫子贝刚刚说出“这是我离冠军最近的一次”，就瞬间泪崩……

彼时的男女混接，男蛙和女自的实力并不突出，但巴黎奥运周期，转变正在发生——徐嘉余和张雨霏状态基本稳定，男子蛙泳则由新晋“蛙王”覃海洋坐镇，杨浚瑄也成长为游到52秒中段的选手，这套阵容比东京奥运周期更加均衡。

谈到接力，杨浚瑄也露出了微笑：“我对100自还是有些执念的，希望能为队友提升容错率，不能让他们必须发挥到最好状态才能赢得金牌。我希望有我这个保障，即便他们不在最佳状态，我这棒也一定能追回来。”

事实上，杨浚瑄的突破只是中国游泳接力项目的一个缩影。

程玉洁、杨浚瑄、吴卿风、张雨霏构成了目前中国女子自由泳的厚度。

早在100自半决赛，游出53秒34成绩的张雨霏感慨：“这是游泳队历年来阵容厚度最深的一次，这次比赛100、200自都挺卷的。”

之所以有这样的感慨，自然源于成绩——100自半决赛，杨浚瑄、吴卿风、李冰洁和余依婷四人刷新了该项目的个人最好成绩；决赛期间，在张雨霏为保200米蝶泳而退赛的情况下，杨浚瑄和吴卿风又一次刷新个人PB。

游出53秒25的吴卿风赛后十分兴奋：“我昨天游完心里就没太多包袱，就希望今天能比半决赛游得快一点，看到这个成绩我也特别欣慰。”

吴卿风也凭借53秒25成为国内历史第四快的女子100米自选手，以53秒27成绩获得第三名的程玉洁则位列历史第五，半决赛游出53秒55的李冰洁同样位列历史前十。

换句话说，巴黎奥运会的女子4×100自，中国有望派出历史最强的阵容。

类似的情况同样出现在女子200米自由泳赛场，8名参赛选手中最终有6人达到奥运A标，4人游进了1分57秒以内，就连张雨霏都被“卷”到战略性放弃的程度。

杨浚瑄感慨：“看到很多1分57秒的选手真的很高兴，个人项目是其次，我们女子4×200米自由泳接力真的可以期待一下，从来没有打过这么富裕的仗！”

李冰洁在比赛中。

从单点突破到全面开花

两个月前的多哈世锦赛，中国游泳队收获7金3银1铜共11枚奖牌，创造了1994年世锦赛以来的历史最佳战绩。

其中4枚金牌均来自接力项目，分别是女子4×200米自由泳接力、男子4×200米自由泳接力、男子4×100米自由泳接力和男女4×100米自由泳接力。

虽然由于世锦赛特殊的办赛时间，让众多按部就班备战奥运的明星选手放弃出战，但中国游泳队的人才厚度可见一斑。

相比中国游泳军团以往的单点突破，如今的中国游泳正在向全面开花的方向发展。

时间的对比最为明显：2021年的奥运选拔赛，男子100米自由泳冠军成绩是48秒71；三年后，这一成绩仅能排在本届比赛第六位，潘展乐更是游出46秒97的成绩。

此外，蛙泳项目上覃海洋、唐钱婷的出现，自由泳项目上潘展乐、杨浚瑄的成长，都在弥补着中国游泳顶尖战力的短板。他们身后，张展硕、余依婷、董志豪的进步，也在让中国游泳的家底变得更加厚实。