总是忍不住要眨眼睛，是什么原因？

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作为专业的健康科普公众号，常笑健康经常会收到读者们的咨询。为了帮助大家解决心中的疑虑，同时让更多面临相似问题的朋友找到答案，我们决定即日起开设专题栏目——答读者问，对读者们提出的健康问题进行解答。

在此，常笑健康也热忱地邀请您踊跃留言，与我们分享您所遇到的健康困惑。对于具有深度和价值的问题，我们将特邀专家为您答疑解惑。

本期答读者问：

总是忍不住要眨眼睛，是什么原因？

老伴儿最近总说我眼睛眨得频繁，这是什么原因，得病了吗？

答：

眨动一次眼睛，仅需400毫秒的时间，正常人每分钟大约会眨眼10至20次，频率通常维持在15次左右。然而，如果眨眼次数显著高于这个数值，或许需要关注身体可能发出的疾病信号。

异物

当眼睛进入沙子等异物时，眼睛会加速眨动，试图将异物排出；同样，如果睫毛向眼睛内生长，也就是倒睫，会让人感觉眼睛里总有东西，导致眨眼频繁，还可能伴有畏光、反复眼红等症状。

炎症

过敏、红眼病、结膜炎或其他类型的炎症，也会刺激眨眼反射。有些患者还会出现分泌物增多、眼痒、眼红等症状。区分细菌性、过敏性等具体病因后，可以在医生指导下应用药物缓解症状。

视力问题

如近视、远视或散光，会导致频繁眨眼，这是眼睛在试图矫正视力模糊。当发现视力变化或看不清东西时，需要及时检查视力和验光，通过专业治疗，矫正屈光不正，视力提高后，症状就能够缓解。

面神经受损

如果负责闭合眼睑的面神经受损，可导致不自主的抽搐或习惯性动作，眨眼可能会更频繁或变慢，疲劳、某些药物也会导致类似效果。

干眼症

随着使用手机、电脑、网课等场景增多，干眼症患者越来越多。这类患者因眼睛干涩，常常需要频繁眨眼以缓解眼干、疼痛的症状。

抽动障碍

属于行为障碍性疾病，多见于儿童，主要表现为频繁清嗓子、噘嘴、眨眼等。这种疾病大部分症状是暂时性的，与压力、心情有关。家长需关注孩子心理健康，发现异常情况及时到儿科就诊。

眼睑痉挛或梅杰综合征

这是眼睑肌肉不自主抽动引起的一种疾病，严重时可能会引起“功能性盲”，影响患者生活。轻度痉挛的患者，热敷眼周、加强休息都会缓解；严重者需要及时到神经外科就诊，以排查其他病因。

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文章作者：小吴

图片来源：摄图网