召集令丨解锁多元治愈力！快来开启骑行的“20分钟效应”

这个春天，一个名为

『公园20分钟效应』*

的理论火热出圈。

你知道吗？

骑行也有“20分钟效应”。

*该理论源于《国际环境健康研究杂志》刊登的一项研究。研究表明，每天在公园待上20分钟，就能让人感到更加快乐。

骑行的“20分钟效应”

骑自行车是一种极佳的有氧运动，除了能释放压力，舒缓心情之外，还能够提高心肺功能，促进身心健康。

骑行代替机动车出行，不仅能够减少尾气排放，还有助于降低碳排放，助力改善空气质量与应对气候变化。

6月5日 是世界环境日。今年，在UNEP提出的“土地修复、荒漠化和干旱韧性”和我国提出的“全面推进美丽中国建设”两大主题下，CCAPP与清华大学碳中和研究院、能源基金会、城市大气综合管理与低碳行动伙伴（CAMCAP）携手南京信息工程大学、南京信息工程大学大气污染REACH研究组、成都信息工程大学气象科普基地、世界城市日、自然之友、中国清洁交通伙伴关系（CCTP）、零排放货运行动、公众环境研究中心（IPE）、北京能源网络（BEN）、科莱美特、空气侠、自然田、捡拾中国等机构，CCAPP志愿者社群，以及生态环境部宣教中心首席专家贾峰、生态环境部环规院首席专家薛文博等资深骑行践行者，联合发起“点亮骑迹，治愈地球”六五公益骑行倡议。骑行里程将有机会助力沙漠化防治公益项目。

来!

你需要投入的可能只是 20 分钟

骑行 6.5km+

解锁“健康+公益+环保”的多元治愈力

【图片来源：往届骑行活动、网络】

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本文转自公众号“清洁空气政策伙伴关系”