“无糖”饮料有“坑”！警惕假饮料，真毒品！

从精致诱人的蛋糕甜点

到香甜可口的冰淇淋

从“肥宅快乐水”到“续命”奶茶

每种美味甜食，都离不开糖

在健康意识的影响下，“无糖”似乎成为了一种生活方式，选择无糖饮料的消费者群体逐渐增多。各种食品饮料企业在“控糖”浪潮的推进下，纷纷展开“无糖”食品饮料研发，推出各种“0糖、0卡”饮料，这让一部分人觉得终于可以开怀畅饮了，但“无糖饮料真的不含糖吗？”

1

无糖饮料

有“坑”

根据《预包装食品营养标签通则》（GB28050-2011）要求，无糖食品的标准是固体或液体食品中每100g或100ml的含糖量不高于0.5g，可声称该产品无或不含糖。所以不见得所有号称无糖的饮料都完全不含糖。只要含糖量低于国标，商家就可以在包装上自称“无糖饮料”。

现在很多商家喜欢宣称饮品“零蔗糖”或者“零白砂糖”，其实是在偷换概念，因为0蔗糖≠无糖。如果我们仔细看看配料表就会发现，在饮品宣传上标着“0蔗糖”的部分产品，在配料表中却写着“麦芽糖浆或果葡糖浆”，虽然不是蔗糖，但同样也是添加糖。以后看到“零蔗糖”或者“零白砂糖”，我们要仔细查看配料表和营养成分表，查看是否有其他添加糖，别掉进商家的“文字游戏”陷阱。

无糖饮料要节制，要适量。最好少吃甜食，少喝甜饮料，用白开水代替饮料。喝水，绝对0糖、0卡、又健康！

2

假饮料

“真毒品”

随着新型毒品不断迭代

一些毒品也披上了“饮料”的外衣

入侵我们的生活

如果看见下图所示的“饮料”

一定要避而远之

顺手操作一套“举报”小连招

防“毒”秘籍

远离危险场所

涉足酒吧、迪厅、游戏厅等娱乐场所，最容易成为毒贩子引诱吸毒的目标，要养成良好习惯，不吸烟不饮酒、不去不正规的舞厅酒吧、游戏厅等环境复杂的娱乐场所。

积极掌握毒品知识

绝不因为好奇以身试毒！在毒品问题上，我们面临的是生与死的抉择，因此我们应该增强自制力，控制好奇心，积极学习、了解和掌握毒品的相关知识。

不要轻信他人

案例证明，只要在你交往甚密的人中有一人染上毒品，其他人往往容易受到感染而吸毒；因此，坚决不与吸毒的人交友。多数吸毒者初次吸食都是由于接受了毒贩子或其他吸毒人员“免费”提供的毒品而走上吸毒道路的，所以一定不能贪图眼前的小恩小惠。

不盲目追求“时髦”

毒贩子们鼓吹“吸毒是时髦，是有钱人的标志”这是种极其荒唐的错误观念，不要被某些明星的吸毒行为所误导，分清是非对错，养成良好的生活习惯，选择正确的减压方式。

警方提醒

上述“毒饮料”中都含有精神药品

我国对麻精药品实行严格管制

非法贩卖国家规定管制的麻精药品

属于违法犯罪行为

请大家保持警惕

如有用药需求

请通过正常渠道购买药品

并严格按照医嘱使用药品

原标题：《“无糖”饮料有“坑”！警惕假饮料，真毒品！》

阅读原文