那英、蔡国庆中招，疫苗一定要早打

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6月28日晚，《歌手2024》比赛中，#那英 哭了# 登上热搜，比赛时那英以面纱遮半面登台，当时不少网友询问妆造，后来得知其实那英是带病演唱，主持人何炅也解释说：“那英前两日得了带状疱疹，在眼睛周边。”

这一消息迅速在社交平台上引起关注，使得带状疱疹这一疾病再次成为公众焦点。

其实连日来，不少人都先后被曝患有带状疱疹：

6月14日，歌手蔡国庆在微博发文，自曝因免疫力下降患上了急性带状疱疹，自称“忍着剧痛坚持完成了在岛上最后的任务”。

而今年高考之前，张桂梅老师也曾患上带状疱疹，她说：“最疼的时候就有点天旋地转了，到处都疼，好像肠子都是疼的……”

带状疱疹也叫“缠腰龙”，是水痘-带状疱疹病毒经再激活引起的感染性皮肤病。带状疱疹可导致剧烈疼痛和并发症，是中老年常见的感染性皮肤病。

带状疱疹发病时沿神经走向累及相应节段的神经和皮肤。带状疱疹累及单侧肋间神经时，因单侧肋间神经仅支配该侧从后向前沿相应肋间隙的半环形区域(不跨过身体中线)，因此带状疱疹是不会转一圈的。有极为少见的播散型，即其他位置可以出现散发的小水疱，但这种情况非常少见。

带状疱疹的10个小知识

90%以上的成人体内都潜伏有水痘-带状疱疹病毒，大约1/3的人在一生中会患带状疱疹。

“50+”、慢性病、免疫性疾病人群为带状疱疹三类高风险人群。

糖尿病、慢性肾脏疾病、慢性阻塞性肺疾病等慢性病患者罹患带状疱疹风险增加24-41%，自身免疫疾病患者罹患带状疱疹的风险是一般人群的2.3-4倍。

对带状疱疹的发病原因存在两个认知误区，即“得过一次带状疱疹就不会再得了”以及“得过水痘就不会得带状疱疹”。

可传染。幼儿感染多表现为水痘，主要通过飞沫经呼吸道或接触感染传播。成人发生带状疱疹时，则主要通过亲密接触传播，因为皮肤上疱疹的疱液和渗出液中，有大量的病毒存在。

带状疱疹是自限性疾病，有些抵抗力强的患者2~3周自愈。带状疱疹的治疗目的是防止带状疱疹后神经痛。

带状疱疹后神经痛是带状疱疹最重要的并发症，约1/3患者会发生神经痛，老年人可高达2/3。

带状疱疹后神经痛患者中有30%~50%疼痛可持续超过1年，部分病程可达10年以上。很多患者表示，这种痛可以让人抓心挠肝、烦躁不安、满地打滚，甚至产生不想活的念头，极大地影响患者的生活质量。

目前，带状疱疹并没有特效药，接种疫苗是最有效的预防手段。

3个预防方法：①适量锻炼身体；②作息规律：比如早睡早起，保持良好的情绪状态，避免因压力和疲劳导致免疫力下降；③确保饮食中有足够的蛋白质，以增强身体抵抗力。

专家共识：接种疫苗预防带状疱疹

带状疱疹并非“一次中招，终身免疫”的疾病，相反，曾经得过带状疱疹的人，在痊愈后同样有可能复发。

《中国带状疱疹诊疗专家共识》（2022版）指出，接种带状疱疹疫苗是预防带状疱疹的有效措施。南方医科大学南方医院皮肤科主任郑跃表示，目前，带状疱疹并没有特效药，接种疫苗是最有效的预防手段。不同技术路线的疫苗保护效力也有所差异，选择各方面都适合的疫苗才是最重要的。

而目前已有上市的国产带状疱疹疫苗，将适用人群扩龄至40周岁以上，且为接种一针剂，为公众提供了更多的选择。

40岁以上的人群都应重视起来，通过接种疫苗和加强日常健康管理相结合的方式，为自己和家人创造一个更健康美好的生活环境。名人们的患病经历，无疑也为我们敲响了健康警钟，早接种、早预防，让带状疱疹不再成为威胁我们生活质量的隐患。

原标题：《那英、蔡国庆中招，疫苗一定要早打》

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