厦门人，今天起，出门可以多穿红色衣服！

今天

又是热度满满的一天！

午后

天空“一秒变脸”

厦门市气象台发布

雷电黄色预警信号

厦门市气象台13时51分发布雷电黄色预警信号：预计未来6小时我市的部分镇街有雷电活动，局地伴有短时强降水、7～9级短时大风等强对流天气。请注意防范强对流天气对公众活动、安全生产等的不利影响。当前雷电预警信号状态：黄色（集美区、海沧区、同安区），无预警（思明区、湖里区、翔安区）。

福建发布高温警报

福建省气象台7月07日10时13分

发布高温警报

受副高控制

今天我省大部分县市

最高气温可达35℃以上

其中南平大部、三明大部、福州大部、

宁德中东部的城区

和其余地区的局部城区

最高气温可达37～38℃

局部39℃

今起三天鹭岛暑热依旧

今天最高温依旧出现在

集美侨英街道东安BRT站

达到36.4℃

不少网友表示：

太热了！根本不敢出门！

这样的“火辣”周末

你会选择出门吗？

气象部门预测

今起三天，厦门延续酷暑天气

局部可能有雷阵雨

城区最高气温33℃左右，夜晨最低气温26℃至27℃。白天紫外线等级高，市民要做好防晒措施，尽量避免午间高温时段户外活动，外出时准备防晒霜、遮阳帽。

到了7月11日

副热带高压将减弱

天气不太稳定，雷阵雨或来袭

穿什么颜色的衣服最防晒？

天气一热

大家就开始选购夏天防晒的衣服

很多人可能会认为

穿白色的衣服最能防晒

事实却恰恰相反

红色衣服防晒效果最佳

黑色、藏青色仅次之

所以今天起

厦门人出门可以多穿红色的衣服

深色衣服可大量吸收日光中的紫外线

适合长时间的户外活动

浅色衣物虽然受到的热辐射相对较少

确实会比较凉快

但它对紫外线没什么太大作用

不适合长时间暴露在骄阳下

容易晒伤

此外，牛仔布防晒效果最佳

涤纶化纤的衣服防晒效果也不错

夏日里经常选用的棉质衣服

虽然穿着舒适

但在防紫外线方面则略逊一筹

不过因棉质衣服

在吸汗、舒适度方面存在优势

因此仍是夏季很多人的首选

宽松的衣服也比贴身的防晒效果好

夏季防晒别忘了后脑勺

炎炎夏日出门

很多人防晒时会穿长袖

甚至用面纱、口罩遮挡脸部

但却忽略了头部

让整个后脑勺暴露外晒

这种情况下

阳盛体质或体弱多病的人

就会产生中暑反应：

头晕、胸闷、恶心、呕吐……

大脑是全身阳气最盛的部位

后脑勺经常晒太阳

等于在体内不断聚焦阳气

阳气过盛则容易中暑

所以，出门勿忘头部防晒

可以戴遮阳帽、打防晒伞

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原标题：《厦门人，今天起，出门可以多穿红色衣服！》

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