医生提醒：夏季过敏需警惕，这些因素可致敏→

今天（7月8日）是第20个世界过敏性疾病日，今年的主题是“克服障碍，防治食物过敏”。上海市同仁医院呼吸内科主任医师苏奕亮提醒：盛夏季节也存在不少致敏因素，有过敏史的患者应在避开过敏原的同时规律作息、清淡饮食，提高免疫力。

上午10点，上海市同仁医院呼吸科诊室里，小项正等待着过敏原的筛查结果。问及就诊的原因，小项告诉苏奕亮，梅雨天过后她在家里大扫除，整个过程都伴随着打喷嚏、咳嗽，此前整理房间也出现过类似的症状，她怀疑自己属于过敏体质，便来向医生求助。

苏奕亮仔细询问了小项的生活环境，包括家中是不是有霉菌滋生，有没有饲养宠物，是否出现过皮疹症状等等，最终告诉小项，她应该是对灰尘、尘螨过敏，可以在医生的指导下进行脱敏治疗。

苏奕亮介绍，过敏与自身体质有关，临床症状有很多，包括皮肤过敏反应，这是最常见也是比较轻微的过敏症状，一般情况下会在局部皮肤形成不同形状、大小不等的红斑及风团，同时伴有剧烈的瘙痒。有的会出现丘疹、局部水肿、皮肤糜烂等，严重的会出现脓包、水疱等现象；过敏引发的胃肠道反应，常见的症状有腹痛、腹泻、恶心、呕吐、腹部憋胀、胃痛、发烧等；过敏也会引起呼吸系统的异常症状，比如呼吸困难、胸闷、憋气、脸色涨红、头晕、心悸、喉头有阻塞感、四肢发胀无力等，严重的会出现烦躁不安、出冷汗、畏寒、昏迷等全身症状。

由于体质不同，每个人的过敏原种类和数量也不同，需要医生来进行专业的排查。苏奕亮也指出，日常生活中比较常见的且容易引发过敏反应的物质较多，主要包括以下几类：

食物

食物过敏引起的过敏性疾病占多数，常见的包括鸡蛋、牛奶、小麦、黑麦、花生、大豆，以及海鲜如虾、蟹等。牛奶、鸡蛋、虾等引起的过敏主要与其中所含的蛋白质相关，小麦、黑麦等引起的过敏主要与其中所含的麸质相关。

药物

导致过敏的常见药物有青霉素、苄基青霉素等青霉素类药物，以及磺胺嘧啶、磺胺甲噁唑等磺胺类药物，还有解热镇痛药如布洛芬、阿司匹林等。药物过敏的机制较复杂，如青霉素本身通常不是过敏原，但在人体中可反应生成青霉噻唑等高聚物，从而引起过敏反应。

其他物质

包括花粉、动物毛发、柳絮、尘螨、灰尘等。花粉、柳絮、动物毛发等含有的油质和多糖物质被人体吸入后，会被鼻腔的分泌物消化，鼻部黏膜发生免疫应答。当这些物质再次被吸入后就可以与机体产生的抗体结合，引起相应的过敏反应。

“如果想确认自身对哪些物质过敏，可以到医院进行相应的过敏原检测，筛查常见的过敏原。通常了解自己的过敏原后，一定要及时避开，因为严重的过敏反应可能导致全身皮疹、喉头水肿、呼吸困难等。”苏奕亮介绍，过敏性疾病虽高发于春秋换季之时，但在夏天依然存在不少诱发因素，潮湿环境滋生的霉菌是引起过敏的一大原因。而夏季太阳的强晒也可能会造成各种日光敏感性皮肤病。空调的防尘罩和过滤网若长期不清洗，会出现尘螨附着，导致呼吸道过敏。

针对夏季可能发生的过敏情况，苏奕亮建议：

过敏性皮炎

光敏性过敏性皮炎表现为与光敏性物质或过敏原接触，再受到紫外线照射后，会在12小时内出现红斑，有肿胀感，可能会出现水泡，并伴随有灼热感和痒感，但一般不会出现痛感。光敏性过敏性皮炎大多发生在面部、前臂、手背等暴露部位。所以，夏季防晒很重要，外出游玩时一定要做好防晒准备。

霉菌过敏

避免过敏原的方法是要做好皮肤的清洁卫生工作，改善不良的生活环境。除此之外，还可以适当进行运动锻炼，增强自身体质，降低过敏发作的概率。天气好的时候，晒一晒衣物和被褥等生活用品，利用阳光中的紫外线杀灭霉菌。日常要避免生活在潮湿的环境内，室内勤通风，保持家具干燥，避免霉菌滋生。

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