面颊的玫瑰：聊聊酒渣鼻的有效护理

原创 朱小梅 上海市护理学会

肤若凝脂，面若桃花！这是大家喜欢的面部状态。但假如自带“腮红”效果面颊的同时，伴有面部发热、发痒，甚至出现刺痛、灼热、紧绷感，鼻尖红肿，可能还伴随脓疱，那这就是玫瑰痤疮，也就是酒渣鼻。下面带大家一起来认识这一疾病。

图源：作者提供

酒渣鼻是什么？

酒渣鼻又称玫瑰痤疮，是一种发生于面中部，累及面部血管及毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，以皮肤潮红、毛细血管扩张及丘疹、脓疱为主要表现，好发于中年人，女性多见于男性，但病情严重的常是男性患者。

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酒渣鼻的临床表现多样，症状从轻微的红斑到明显的红肿和脓疱不等。病情通常分为3个阶段：

● 红斑期：鼻子和脸颊出现持久性红斑。

● 丘疹脓疱期：红斑上出现小的红色肿块和脓疱。

● 鼻赘期：在极少数情况下，鼻子会肿胀并形成赘生物。

酒渣鼻的“罪魁祸首”

目前一般认为，酒渣鼻由多因素诱导，由天然免疫和神经血管调节功能异常所共同引起。

● 遗传因素：家族中有酒渣鼻的人更易患病。

● 环境因素：高温及寒冷刺激、极端天气都可能触发症状。

● 血管异常：血管扩张可能导致面部红斑。

● 螨虫感染：一种微小的螨虫可能与酒渣鼻有关。

● 饮食方面：嗜酒、辛辣食物等刺激。

如何判断酒渣鼻

● 面颊部或鼻部阵发性潮红，周期性发作并加重；

● 面部毛细血管增生和扩张；

● 鼻部增生肥大；

● 在红斑基础上，出现眼睛干燥、异物感、流泪、畏光、视力模糊等症状。

酒渣鼻如何护理

饮食管理

鉴于酒渣鼻可能与辛辣食物、酒精等刺激性饮食有关，建议患者适当调整饮食习惯，减少这些食物的摄入，以降低症状发作的风险。

清洁

不能过度清洁，适当减少洗面奶和卸妆水使用频率，以免过度清洁，破坏角质，加重病情，优先选择温和成分的洁面产品。

保湿

日常护理保湿非常重要，酒渣鼻患者角质薄，储水能力差，选择保湿力强的水乳霜，能在一定程度上修护受损肌肤，有助于皮肤屏障功能的恢复，在用药前使用还可减少药物的刺激性。

防晒

防晒对于酒渣鼻患者至关重要，不能让皮肤长期置于暴晒干燥的环境，避免皮肤受到过多的刺激。最好选择物理防晒，防晒霜也可以选择物理防晒成分的。

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作息与情绪调整

避免紧张、焦虑或情绪激动，保持情绪平稳，放松心情。保证充足睡眠，勿熬夜。

减压

压力可能引发或加重酒渣鼻，尝试冥想、瑜伽或其他放松技巧。

避免极端温度

过热或过冷的环境都可能引起血管扩张，导致红斑。

酒渣鼻如何治疗

● 药物治疗：包括外用药膏和口服药物，请遵医嘱使用。

● 激光治疗：激光可以减少红斑和血管扩张，改善皮肤外观。

● 手术治疗：对于鼻赘期的酒渣鼻，可能需要手术来修复鼻子的形状。

酒渣鼻虽然听起来有点“醉人”，但它并不是不可战胜的。通过正确的日常护理和专业的治疗，可以减轻症状，提高生活质量，每个人都值得拥有健康、自信的肌肤。

作者简介 /Profile/

朱小梅（1982—），女，主管护师，本科，海军军医大学第一附属医院耳鼻咽喉头颈外科护士长，主要从事临床护理。

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