2025年起生效！检疫和监测传染病新目录来了，关乎你我健康

原创 华山感染 华山感染

你知道吗？从昨日（2025年1月1日）起，我国将正式实施新的《检疫和监测传染病目录》。这不仅是对公众健康的守护，也是在全球疫情形势下的必要防线。那么，这份新目录到底列出了哪些传染病？为什么它们如此重要？今天，就带你一次性搞清楚。

什么是检疫传染病？为什么要重视？

1.什么是检疫传染病？

检疫传染病指的是在出入境或特定场合必须严格进行检疫防控的传染病。这类疾病往往有以下特点：

传染性极强：很容易通过人与人、动物或环境传播。

病死率高：短时间内可能导致严重的健康损害甚至死亡。

扩散速度快：一旦暴发，短期内可能席卷多个地区甚至全球。

2.最新检疫传染病有哪些？

根据新目录，共有11种检疫传染病：

为什么要检疫？因为这些疾病一旦出现在国境，极可能引发严重疫情，威胁公共卫生安全。因此，出入境时，海关会对入境旅客进行严格检疫，保护国民健康。

什么是监测传染病？它们离我们有多近？

1.什么是监测传染病？

监测传染病是需要长期监测、及时报告病例的传染病。

虽然它们的传染性可能低于检疫传染病，但在一定条件下也可能引发流行。因此，通过监测可以及时发现、快速响应，避免更大范围扩散。

2.最新监测传染病有哪些？

这次目录新增或保留的监测传染病共有25种以上，涵盖病毒感染、细菌感染及虫媒传染病等。

大众需要关注什么？

1.日常卫生习惯

勤洗手

外出回家、饭前便后、接触公共设施（如电梯按钮、门把手）后，使用流动水和肥皂认真洗手20秒以上，或使用含酒精成分的免洗手消毒液。

戴口罩

在人员密集场所（地铁、商场、电梯等），尤其是流感高发季节或新冠疫情反复时，坚持佩戴口罩，有效阻挡飞沫传播。

室内通风

每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，保持室内空气流通，降低病毒浓度。

物品消毒

对手机、钥匙、门把手等经常接触的物品定期用酒精擦拭消毒，保持清洁。

注意咳嗽礼仪

咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡，避免用手直接捂住口鼻，减少飞沫传播风险。

2.饮食与饮水安全

喝开水、少喝生水

尽量饮用烧开的水或瓶装水，避免直接饮用生水或来源不明的水源，防止霍乱、痢疾等病从口入。

食物要煮熟

尤其是肉类、海鲜类，彻底煮熟再食用，避免因未熟食物感染细菌或寄生虫。

拒绝野味

不捕食、不购买、不食用野生动物，减少接触未知病毒的风险，防止新发传染病暴发。

食物保存与分开处理

生熟分开，避免交叉感染。冰箱内的生食与熟食应存放在不同层，不直接堆叠放置。

3.防蚊灭蚊、防虫叮咬

避免蚊虫滋生

夏季要及时清理积水（如花盆托盘、水桶、轮胎等），消除蚊虫孳生地，防止登革热、疟疾等虫媒传染病传播。

使用蚊帐和防蚊液

尤其在南方或潮湿地区，夜间睡觉可使用蚊帐，户外活动时涂抹驱蚊液，防止蚊虫叮咬。

穿长袖衣物

在蚊虫活跃的户外环境中，尽量穿浅色长袖衣物，减少皮肤暴露面积。

4.疫苗接种，科学预防

按时接种疫苗

流感疫苗、肺炎疫苗、乙肝疫苗、结核疫苗（卡介苗）等是最直接、有效的预防措施。儿童需按时完成国家免疫规划疫苗接种，成人和老人也要按需补种。

流感季节提前接种

每年10-11月接种流感疫苗，优先保障儿童、老人和慢性病患者等高风险人群。

出境旅行提前防疫

出国旅行前，了解目的地是否有黄热病、疟疾等流行病风险，并及时接种相关疫苗或服用预防药物（如疟疾区服用抗疟药）。

5.关注身体状况，早发现早治疗

及时就医

出现持续发热、咳嗽、腹泻、皮疹等症状，尤其是近期有外出史或接触过疑似患者，应及时就医并告知医生相关接触史，避免延误治疗。

避免带病上班上学

感冒发烧等不适时，不建议带病上班或上学，减少传染风险，尽量居家休息，避免疾病传播。

家庭常备药物和防护用品

准备常规退烧药（如对乙酰氨基酚）、止泻药、口罩、酒精、体温计等，遇突发情况可及时自我处理。

6.出入境配合检疫，降低输入风险

配合海关检疫

归国或入境时，如出现发热、咳嗽、腹泻等症状，应主动申报健康状况，配合海关进行体温检测和健康问询，避免隐瞒病情。

减少高风险地区旅行

流行病高发地区（如登革热区、黄热病区）尽量减少旅行频率，必要时做好个人防护措施。

7. 科学防护，心理健康同样重要

理性对待疫情

关注官方发布的信息，不信谣、不传谣，避免因焦虑而过度囤积药品或防疫物资。

保持良好作息

规律作息、加强锻炼、提高免疫力，有助于抵抗疾病侵袭，减少感染风险。

避免过度恐慌

了解疾病传播途径和防护手段，采取科学防护即可，无需过度焦虑或恐慌。

结语

这份新的检疫和监测传染病目录是守护国民健康的重要保障，我们普通人无需恐慌，但要了解相关疾病，做好日常防护，做到“未雨绸缪”。守护自己和家人的健康，正是对社会最大的贡献。

（部分图源网络，侵删）